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Frauen mit Atemreisen und Hypnose Spanien

Erinnere dich "Wer du wirklich bist". Es ist eine Erinnerung, die aus der Tiefe deiner Seele aufsteigt. Vielleicht geschieht es schneller, als es dir gerade lieb ist - du suchst noch nach Antworten sowie einer Sinnfindung im Leben. Diese Antworten kannst du nur in DIR finden. Oumaida lädt dich ein, in tiefgreifende Atemreisen Antworten zu finden, die Kraft deines Unterbewusstseins zu nutzen und den Ego-Verstand zu überwinden. Eine transformierende Erlebnis-Atemreisen zum Gipfelpunkt deiner Selbstbefreiung.

Meet the instructors

Oumaida
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Highlights

  • Tägliche Meditation & Bewusstheitsübungen
  • Hypnosen für mehr Klarheit und einem starken Selbstwert
  • Aufbauende Atemübungen
  • Transformierende Atem-Erlebnisreisen
  • Integrationsarbeit- und Gespräche
  • 1 Ausflugstag - Besuch einses Wochenmarkts und eine Küstenwanderung
  • Eine achtsame Kakao Abschieds-Zeremonie
  • Tägliche Verpflegung
  • 7 Übernachtungen im Einzelzimmer

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

6 days with instruction
Group size: Maximum of 2 participants
Airport transfer available:
Palma de Mallorca Airport (US$ 152 per person)
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Accommodation

Check-in Time:
14:00
Check-out Time:
11:00

Facilities

  • Swimming pool (outdoor)
  • Dining area
  • Garden
  • Terrace

Du wohnst auf einer idyllischen Finca mit einem fantastischem Blick auf das Meer und eine verträumte Hügellandschaft. Im Ashram stehen Doppelzimmer zur Einzelnutzung zur Verfügung und es erwartet dich ein lichtdurchfluteter Raum für Meditation, Hypnose und Atemreisen. Handtücher und Fön sind vorhanden und kostenfreies W-LAN ist in allen Wohnbereichen verfügbar. Ein knisternder Holzkamin sorgt in den Wintermonaten für eine gemütliche Wärme und Atmosphäre.

Program

Spürst du das auch?

Wir sind gerade inmitten eines gigantischen Wandlungsprozesses, vielleicht sogar über diese Erde hinaus. Keiner weiß genau was geschieht und warum es geschieht, keiner weiß genau was es ist, doch viele spüren, dass sich gerade in ihnen enorm etwas ändert, wandelt, transformiert. Vielleicht hast du dieses Retreat genau deshalb hier gefunden, denn du spürst es täglich mehr, du spürst, da tut sich etwas tief in dir, nur du kannst es noch nicht genau benennen. Das Gefühl will von dir noch entdeckt werden und an die Oberfläche kommen. Es liegt noch sehr tief in dir verborgen unter all deinen Erfahrungen, Dramen, Überzeugungen und Glaubenssätzen. Doch du weißt intuitiv "Da ist in mir etwas, was neu geboren werden will."

Es geht auch um eine bisher nicht beachtete Form der Erinnerung "Wer du wirklich bist". Eine Erinnerung, die sich aus der Tiefe deiner Seele an die Oberfläche bewegt. Vielleicht langsam, vielleicht geschieht es schneller, als es dir gerade lieb ist - und du suchst währenddessen nach Antworten sowie einer Sinnfindung im Leben.

Diese Antworten kannst du nur in DIR finden, im Außen wirst du immer auf der "Sinnsuche" bleiben.

Oumaida lädt dich ein, während tiefgreifende Atem-Erlebnisreisen, Antworten zu finden, auf Fragen die du hast oder als Erkenntnisse, die dir geschenkt werden. Es ist eine Reise der Sinnfindung, Selbstbefreiung, der Überwindung alter Erfahrungen und Glaubenssätze. Gleite durch das Nadelöhr hindurch zu dir selbst als ein liebendes und mächtiges Schöpferwesen.

  • Wie fühlt sich Glückseligkeit an?
  • Wie fühlt sich bedingungslose Liebe an?
  • Wie fühlt sich unendliche Dankbarkeit in der reinsten Form an?

Gemeinsam werdet ihr auf dieser Reise entdecken, wie sich all dies anfühlt, um daraus für den Alltag Stabilität und ein höheres Bewusstsein zu schöpfen.

Oumaida begleitet dich in einem intensiven Prozess durch in sich aufbauende Vorbereitungsphasen, zu deinem Gipfelpunkt oder zu deiner ganz persönlichen Durchbruchserfahrung. Ihr gelangt dorthin durch das Lösen von Emotionen, mit Hilfe von Hypnose, durch aufbauende Atemübungen sowie transformierende und unvergessliche Atemreisen, die dich tief in deinem Unterbewusstsein und über deinen Körper hinaus berühren.

Im gesamten letzten Jahr, haben Oumaida diverse neue Erfahrungen zu ihrer eigenen Durchbruchserfahrung geführt und sie möchte den Weg dorthin mit dir teilen.

Was dich erwartet!

Du kannst dich deinem Wandlungsprozess im Ashram in einer kleinen Gruppe von max. 2 Teilnehmerinnen im Vertrauen öffnen. Die familiäre Umgebung und persönliche Betreuung helfen dir dabei dir selbst in deinem eigenen Tempo nahezukommen und gegenwärtige Themen loszulassen. Aufgrund der geringen Teilnehmerzahl erfährst du ein Coaching fokussiert und individuell auf deine Bedürfnisse und Lebenssituation. Wir führen außerhalb der einzelnen Sessions ebenso lösungsorientierte Gespräche, die dich dazu anregen mit mehr Zuversicht und Selbstsicherheit auf dem Weg zu deiner Selbstbefreiung und Selbstfindung zu schauen. Bewusstheits-Meditationen und Körperarbeit helfen dir dabei Anspannungen und leichte Blockaden zu aufzulockern und du lernst wertvolle Übungen kennen, die du auch in deinem Alltag leicht integrieren kannst.

Hypnosen werden deinem Unterbewusstsein dabei helfen einen starken Selbstwert sowie mehr Selbstbewusstsein aufzubauen. Eine Erlebniswanderung in der magischen, mediterranen und sonnigen Küstenlandschaft, der Besuch eines Wochenmarkts in Artà, gesundes und liebevoll zubereitetes Essen, angereichert mit viel Herz, all dies rundet dein Aufenthalt im Ashram ab. Eine unvergessliche Auszeit, die du auf allen Ebenen verdienst und die dein Leben nachhaltig veränder.

Beispielhafter Programmablauf

Samstag - Anreisetag

Gegen 18:00 Uhr genießt ihr gemeinsam das Abendessen und besprecht im Anschluss den weiteren Wochenverlauf, der flexibel und im Flow sein darf.

Am Sonntag und an den folgenden Tagen trefft ihr euch um 08:30 Uhr (außer am Dienstag und am Abreisetag).

  • 08:15 Uhr Ihr begrüßt den Tag mit heißem Wasser
  • 08:30 Uhr Ihr startet mit einer aktiven Meditation oder Bewusstheitsübung
  • 10:30 Uhr Es wartet ein reichhaltiges und gesundes Frühstück auf euch

Nach dem Frühstück kann die Zeit für eine Ruhephase, Pool- und Hängematten-Feeling, Lesen, Schreiben, Spaziergänge oder Gespräche genutzt werden.

  • 14:00 Uhr Es folgt die zweite Session mit Atem- oder Bewusstheitsübung
  • Ruhephase - Pool- & Hängematten-Feeling, Lesen, Schreiben, Spaziergänge
  • 16:00 Uhr Es folgt die dritte Session mit einer Atem-Erlebnisreise
  • Ruhephase - Pool- & Hängematten-Feeling, Lesen, Schreiben, Spaziergänge
  • 18:00 Uhr Ein leckeres Abendessen bringt euch wieder zusammen
  • 19:00 Uhr Inspirierende Gespräche und wertvoller Austausch
  • 20:00 Uhr Der Tag klingt aus, Zeit zum Reflektieren

Included excursions

Dienstag ist ein Ausflugstag und ihr besucht einen bunten Wochenmarkt in der Umgebung und unternehmt eine leichte Küstenwanderung oder besucht den Strand. Die neuen Impulse und Erfahrungen können in der magischen Natur Mallorcas nachwirken.

Instructors

Oumaida Fabian

Location

Der Ashram Mallorca liegt in traumhafter Lage mit Meerblick und Weitblick auf eine Hügellandschaft. Es ist eine ruhige und friedvolle Umgebung. In nur sechs Minuten Autofahrt gelangen wir zum naheliegenden Strand von Costa de los Pinos und zur gepflegten Promenade von Cala Bona.

Food

Inklusive Vollverpflegung mit reichaltigem Frühstück, selbstgebackenem Brot und vegetarischem Abendessen. Beim Frühstück und Abendessen genießt ihr einen fantastischen Meerblick. Auswärtiges Essen ist nicht im Preis inbegriffen.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Dinner
  • Snacks
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Gluten Free
  • Fruitarian
  • Lactose Free
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

Je nach Wetterlage und Stimmung kann nach Absprache in der Hochsaison eine Bootsfahrt von Cala Bona nach Cala Ratjada gemacht werden, wie eine Taxifahrt. Es ist eine sehr schöne Gelegenheit einwenig die magische Küstenlandschaft von der Meeresseite zu entdecken. Die Kosten für die Fahrt hin und zurück liegen bei ca. 25 EUR.

Spa treatments

Auf Anfrage kann eine Wellness-Massage im Ashram gebucht werden. Kosten für 60 Minuten ca. 70 EUR.

What's included

  • 7 Übernachtungen im Einzelzimmer
  • Inklusive Vollverpflegung, reichhaltig und vegetarisch - Frühstück und Abendessen mit fantastischem Meerblick
  • Gesunde Snacks zwischendurch
  • Hochwertiges gefiltertes und hexagonales DETOX-Kristallwasser
  • Tägliche Meditation & Bewusstheitsübungen
  • Visionsreisen für innere Botschaften und Erkenntnisse
  • Hypnosen für mehr Klarheit und einem starken Selbstwert
  • Aufbauende Atemübungen
  • Transformierende Atem-Erlebnisreisen
  • Lösungsorientierte Gespräche
  • Integrationsarbeit- und Gespräche
  • 1 Ausflugstag, Besuch eines Wochenmarkts und Küstenwanderung
  • Eine achtsame Kakao Abschieds-Zeremonie
  • Verwendung hochfrequenter ätherischer Öle
  • Hängematten-Genuss mit Meerblick
  • Summer-Sunshine Feeling am Pool mit Meerblick
  • Sehr individuelles Retreat mit nur 2 Gästen
  • Viele neue Erkenntnisse über dich selbst
  • Inkl. Abholung von der Bushaltestelle in der Hochsaison

What's not included

  • Flug, Flughafentransfer
  • Taxi
  • Bootsfahrt
  • Auswertiges Essen
  • Persönliche Ausgaben

How to get there

Recommended Airports

Airport: Palma de Mallorca Airport Airport transfer available: Palma de Mallorca Airport (US$ 152 per person) Additional charges may apply. You can request this in the next step.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 30% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.
Last minute Discount
This listing has a last minute discount of 15% if you book within 5 days before the selected arrival date.
8 days / 7 nights
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