Trips
6 Day Yoga and Meditation Retreat in Andalusia, Spain
August 11-16, 2025We are constantly updating
Our collection is dynamic and we constantly add new listings. We can notify you when we add more Wood and Sand Holidays .
About Wood and Sand
"Wood and Sand" steht für die Balance in uns. Für die Wurzeln und den Wachstum. Für das Harte und Sanfte. Für das Annehmen und Loslassen.
Instructors
Valerie Schmack
Yoga ist für mich das kraftvollste Tool um mit sich selbst in Verbindung zu treten. Dabei stellt es für mich nicht nur eine körperliche sondern vor allem eine innerliche Praxis dar. In jeder Stunde greife ich deshalb ein anderes Thema auf, welches dir einen Anstoß für deine Alltag bieten soll. Mein Wissen welches ich in zahlreichen internationalen Ausbildungen u.a. in Zentralamerika und Indien erlernt habe verbinde ich in meinem Yogastil. Mein Ziel ist es dir einen sicheren Raum zu schenken in dem du dich entfalten kannst.
Ronja Müller
Durch meine Leidenschaft zum Reisen durfte ich bereits verschiedene Yogastile bei Lehrer*innen auf der ganzen Welt praktizieren. Es ist genau die Vielfalt, die ich am Yoga so liebe sowie der Fokus auf die aktuellen Bedürfnisse und den eigenen Körper. Meine Stunden sind auf die anatomisch korrekte Ausführung und die physische und mentale Gesundheit meiner Schüler*innen ausgerichtet. Ich zeige dir wie du eine stärkere Verbindung zu deinem inneren Kraftzentrum findest, an dir selbst wächst und so auch schwierige Lebenssituationen meistern kannst.