8 días de retiro de conciencia e intuición en Bargemon, Francia
Retiro de bienestar en Bargemon, Francia
Este retiro de Six Senses te invita a dejar atrás el ruido del pensamiento cotidiano y reconectar con tu conciencia más profunda. En un entorno natural y tranquilo, te ofrece el espacio perfecto para bajar el ritmo y explorar tu intuición de una forma nueva. A través de experiencias guiadas, aprenderás a despertar y a usar tus sentidos de manera más consciente, abriendo la puerta a una comprensión más profunda de ti mismo y del mundo que te rodea. No hace falta experiencia previa, solo curiosidad y ganas de soltar lo que crees saber. Te irás sintiéndote más presente, conectado y en sintonía con tu claridad interior.
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Destacado
- Movimiento físico guiado diario y ejercicios sensoriales
- Sesiones de acompañamiento centradas en la intuición y la consciencia
- Yoga intuitivo, meditación y talleres creativos
- Sesión de aromaterapia, exfoliación con sal y masaje
- Paseos conscientes y experiencias sensoriales inmersivas
- Clase de cocina intuitiva y comidas veganas ecológicas
- 7 noches de alojamiento en un entorno tranquilo
Nivel de experiencia
- Principiante
8 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Piscina al aire libre
- Bar
- Amigable con el medio ambiente
- Jardín
- Jardín de meditación
- Personal multilingüe
- Solicitud de menú especial
- Terraza
- Estacionamiento gratis
- Sala de juntas
- Estacionamiento
Abriecosy está situado en pleno bosque, con unas vistas impresionantes desde todas las habitaciones y terrazas, rodeado de fauna salvaje como ciervos, zorros, jabalíes, aves, abejas y escarabajos. No hay otras casas: el silencio y la claridad se oyen y se perciben. Vive cada día una experiencia al estilo de "Discovery Channel". En la finca de siete hectáreas y media se alza la antigua bastida, ya marcada en el mapa de Napoleón en 1810, un chalet de madera y la casa de sanación "ANAMAYA", donde tiene lugar el retiro.
Al bombear aire purificado en el interior, dibujos sagrados y sonidos curativos, se busca crear un entorno en el que el cuerpo entre en una relajación profunda. Todos los colchones y almohadas son hipoalergénicos y de látex 100 por ciento. Las mantas y sábanas de algodón orgánico se lavan solo con productos naturales. Además, todos los huéspedes tienen a su disposición una piscina natural ecológica y una pista de petanca. El amplio jardín ofrece muchas oportunidades para conectar con la naturaleza y disfrutar de la tranquilidad y de las preciosas vistas.
Programa
La experiencia pone el foco en despertar los seis sentidos (vista, oído, tacto, gusto, olfato e intuición) a través de actividades transformadoras pensadas para restablecer el equilibrio y la armonía. El retiro también cuestiona la creencia convencional de que pensar de forma racional, desde la cabeza, es la clave de la inteligencia, y sugiere que la intuición y el desarrollo sensorial pueden abrir un potencial mucho mayor. El taller se centra en potenciar el uso de tus sentidos, animándote a ir más allá del conocimiento aprendido y a desarrollar una conexión más profunda con lo que hay más allá.
Es una oportunidad para crecer personalmente, reflexionar y renovarte, abierta a cualquiera con la mente abierta. Desde pequeño ya aprendes en el colegio a usar la “cabeza”. En la sociedad, el pensamiento racional se considera “inteligente”. Pero, ¿no será precisamente tu cabeza lo que te impide ser listo? Si solo puedes ver y creer lo que has aprendido, en realidad tienes muy poca capacidad de comprensión. Con la intuición puedes hacer mucho más de lo que ya sabes. Aprovechar todo tu potencial y, con ello, también tus sentidos, es algo que no se aprende en el colegio. Quizá la industria no necesita que la gente piense por sí misma.
Es tremendamente importante desarrollar más tus sentidos para conectar con lo que está más allá de tu conocimiento. Este taller trata de abrir tus sentidos y utilizarlos de forma más consciente. No necesitas experiencia previa para este retiro, solo una mente totalmente abierta para dejarte llevar. Este precioso retiro ofrece la combinación perfecta de guía, contenido y tiempo para ti, para reflexionar sobre todo lo que has vivido y aprendido. Cuídate, siente tu cuerpo y tus sentidos despertando, y entra en una conexión profunda contigo mismo.
Del mismo modo, el programa y los talleres te ofrecen muchas oportunidades para acompañarte. Empiezas cada día con movimiento para ayudarte a abrir cada sentido de forma individual, uno por uno. El desayuno para los sentidos te ayudará a afinar tus sentidos y a ser más consciente de ellos. Las sesiones de coaching y los talleres te ayudan a centrarte cada día en uno de tus sentidos y a ir afinándolo cada vez más a lo largo del día. Este programa lleno de cariño trata de abrir tus sentidos y utilizarlos de forma más consciente.
Conecta contigo mismo y reaprende a utilizar tus sentidos con tu precioso programa. Esto incluye talleres adaptados de forma individual, centrados en cada uno de tus sentidos, una experiencia completamente nueva cada mañana para disfrutar del desayuno y, entre otras cosas, información valiosa sobre los sentidos y sobre cómo experimentarlos. El movimiento diario está perfectamente adaptado para que te sientas a ti mismo. Benefíciate de las sesiones diarias de coaching y siente el cambio y la conexión profunda contigo mismo y con tu cuerpo. Vive una nueva conciencia corporal y forma parte de este retiro transformador.
Programa diario
Día 1 - Llegada
- 16:00 Bienvenida y explicación del programa
- 19:00 Cena ecológica vegana
Día 2 - Vista
- 07:30 Ejercicios de movimiento físico sin oír
- 09:00 Desayuno visual y almuerzo para llevar
- 11:00 Coaching: ¿qué ves y qué hace el cerebro con ello?
- 12:00 Paseo de percepción, captando los momentos más bonitos
- 19:00 Cena ecológica vegana para la vista
Día 3 - Oído
- 07:30 Ejercicios de movimiento físico sin ver
- 09:00 Desayuno crujiente y almuerzo para llevar
- 11:00 Coaching: ¿dónde te sitúas según los sonidos?
- 12:00 Paseo de escucha y meditación
- 19:00 Cena ecológica vegana con sonidos alrededor de la mesa
Día 4 - Sensaciones
- 07:30 Ejercicios de movimiento físico sobre la esterilla de yoga
- 08:30 Exfoliación con sal
- 09:00 Desayuno a ciegas y almuerzo para llevar
- 11:00 Coaching: sentimientos y emociones
- 14:00 Masaje o clase de masaje
- 19:00 Cena ecológica vegana para el tacto
Día 5 - Olfato
- 07:30 Ejercicios de movimiento físico con la nariz al viento
- 09:00 Desayuno con aromas dulces y almuerzo para llevar
- 11:00 Coaching: ¿qué hueles?
- 13:00 Taller de aromaterapia
- 19:00 Cena ecológica vegana para oler y comer
Día 6 - Gusto
- 07:30 Ejercicios de movimiento físico que activan el cuerpo
- 09:00 Desayuno en silencio y almuerzo para llevar
- 11:00 Coaching: tu lengua y los cinco sabores
- 14:00 Clase de cocina intuitiva
- 19:00 Cena ecológica vegana sabrosa
Día 7 - Sexto sentido
- 07:30 Yoga intuitivo
- 09:00 Desayuno y almuerzo para llevar
- 11:00 Coaching: cómo usar tu subconsciente
- 13:00 Pintura intuitiva
- 19:00 Cena ecológica vegana cocinada de forma intuitiva
Día 8 - Salida
- 07:30 Ejercicios de movimiento físico con todos tus sentidos
- 09:00 Desayuno
- 10:00 Abrazos y despedida
Instructores
Geert
Geert sold everything he had in Belgium and found a magnificent place in France with the idea to live in nature, more independently, autonomously, and healthily, to focus on things that are the most important in life: growing your food, taking time to create good meals and enjoy the moment, connecting with nature and the universe and sharing this with others. Abriecosy is a work in progress, but he works on it every day to make it closer to his vision.
Ubicación
Este programa tendrá lugar en Bargemon, en el departamento de Var, en Provenza-Alpes-Costa Azul, Francia. Abriecosy está situada en medio del bosque de Bargemon, un pueblo idílico del sur de Francia, en la Provenza. Situado de camino al "Col du bel homme", resulta igual de atractivo para hacer senderismo y otras actividades que para relajarse.
Las vistas impresionantes y los animales que habitan el bosque hacen de este pequeño paraíso un lugar mágico. En el aislamiento del bosque, podrás respirar, descansar y recargar energías. Y ellos aprovechan eso. No tendrás que preocuparte por nada. Solo disfruta de estos grandes días espirituales e inspiradores que te cambiarán la vida y te ayudarán a reconectar con tus sentidos.
Distancias
- Aeropuerto de Niza-Costa Azul (NCE) - 1.5 horas de trayecto
- Aeropuerto de Marsella-Provenza (MRS) - 1.5 horas de trayecto
Alimentos
Abriecosy prepara cada día tres comidas frescas, deliciosas y nutritivas con ingredientes ecológicos. El retiro incluye comidas equilibradas. Todas las comidas son veganas y se preparan exclusivamente con ingredientes ecológicos. Por la mañana, tendrás un desayuno saludable para empezar el día con energía. Al mediodía, podrás elegir un lugar bonito para disfrutar de las delicias de la fiambrera que preparaste por la mañana.
Por la noche, te deleitarán con una cena vegana de autor. La comida equilibrada se elabora de forma intuitiva siguiendo principios de nutrición saludable y con el ingrediente principal “amor”. Abriecosy tiene en cuenta cualquier necesidad dietética especial, y la cena siempre es sin gluten.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
Tipos de alimentación disponibles:
- Veganos
- Libre de gluten
- Orgánicos
- Alimentos crudos
- Libre de lácteos
Actividades opcionales
- Sesión de sanación energética
- Masajes
- Sesión de cuencos tibetanos
El paquete incluye
- Sesiones diarias matutinas de movimiento y prácticas guiadas
- Sesiones de acompañamiento sobre intuición y conciencia sensorial
- Talleres dedicados a cada uno de los seis sentidos
- 7 noches de alojamiento en un entorno natural tranquilo
- 3 comidas y bebidas veganas ecológicas al día
- Paquete de bienvenida a la llegada
- Uso de esterillas de yoga y material de práctica
- Aparcamiento gratuito en las instalaciones
No incluye
- Vuelos
- Traslados al aeropuerto
- Actividades adicionales
- Bebidas distintas del agua (excepto en el desayuno)
- Seguro de viaje
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Marseille Provence Airport
A 111 km de tu destino
No se ofrece traslado
Nice Côte d'Azur Airport
A 52 km de tu destino
Llegada en autobús
Desde la estación de tren de Les Arcs - Draguignan, puedes coger un autobús hasta el centro de Draguignan y, desde allí, un autobús a demanda para llegar a Bargemon.
Llegada en tren
La estación de tren más cercana a Abriecosy es "Les Arcs - Draguignan". También puedes reservar un coche de alquiler pequeño para moverte con más libertad. Abriecosy estará encantado de ayudarte si tienes cualquier duda sobre cómo llegar. La forma más fácil de encontrar Abriecosy en coche es verlo en "Google Maps".
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 35% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu salida.
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