Art of Living Germany e.V.

El paquete completo: nos introdujeron en los ejercicios y el silencio con muchísima sensibilidad. El ambiente general fue estupendo y muy ligero: nada de analizarlo todo, sino solo percibir, aceptar y luego dejarlo ir.

Un tiempo fabuloso, sin irse por las nubes ni andar soltando conceptos mentales a diestro y siniestro. ¡Sencillo, cercano y auténtico!

He disfrutado de la semana al 100 %. Todo fue perfecto.👍

¡Muy buena organización por parte de la directora del curso, Petra Wüstenberg! ¡Ubicación fantástica y comida deliciosa. Muy, muy recomendable! La vida cambia después de forma sorprendentemente positiva.

En todo momento, el equipo cuidó de nosotras y nos apoyó con mucho cariño para que pudiéramos superar bien este tiempo de silencio tan exigente.

Nos transmitieron tantísimos conocimientos, que ahora se pueden aplicar en el día a día.

Totalmente recomendable para cualquiera que quiera reducir el estrés de su rutina diaria y establecer una mayor satisfacción.

Ubicación, gente, comida

La tranquilidad, el guía, los ayudantes, la casa, la comida

La filosofía que hay detrás

Me recibieron con mucha calidez. La casa es antigua, con mucho encanto, y está situada en plena naturaleza, en un entorno precioso. La acogedora chimenea invita a quedarse un rato. La introducción y el desarrollo de los contenidos del curso fueron cariñosos y empáticos. Las técnicas poderosas, el yoga fortalecedor, la alimentación ayurvédica y el silencio me han vuelto a conectar conmigo misma: me siento maravillosamente bien🙏 🧘🏼‍♀️

- comida deliciosa

- mucha meditación

- mucha técnica de respiración

- un buen nivel de conocimientos

- alojamiento sencillo y bonito

- cohesión en el grupo

- un entorno precioso

- un acompañamiento estupendo durante el curso

- mucha experiencia personal

- sentirse sostenido

Elegí estas vacaciones para desconectar del día a día y conocerme mejor. Sin duda, allí conseguí ambas cosas. Los días están llenos de conocimientos interesantes y de muchos ejercicios. Claro que hay que abrirse a la experiencia. Apagar la mente y simplemente participar y ver qué pasa. Britta y Elvira nos acompañaron de maravilla durante el silencio. Me parece muy bien que no tengas que pasar el silencio sola o solo, siempre tienes «personas de referencia», aunque eso haga que no haya un silencio al 100%. La comida me pareció siempre uno de los grandes momentos. ¿Cómo se puede sacar tanto sabor de las verduras y de unos ingredientes tan sencillos? Cuando vi la cocina, entendí cómo lo consiguen. Calma, serenidad y muchísimo amor en cada corte que hacen allí los cocineros.

Sin duda volveré a visitaros. ¡Muchas gracias por este viaje tan bonito y tan interesante!

El retiro de silencio es un paquete global muy bien organizado y perfectamente ajustado. Para mí, como persona en plena etapa de descubrimiento, es ideal. Quiero destacar especialmente a la instructora Britta y a su coorganizadora Elvira. Ambas guiaron las distintas fases del curso con competencia, claridad y empatía. Mi agradecimiento también va para todo el equipo, que trabajó entre bastidores con mucho cariño por el detalle para que no faltara de nada.

Cuando llegué, sentía curiosidad y también algo de nerviosismo. Disfruté muchísimo de este retiro de silencio,

El ambiente y las personas tan amables que viven en el centro de yoga y meditación, lo gestionan y están allí con alegría contribuyeron muchísimo.

El entorno es muy tranquilo y acogedor, el aire y los arroyos que fluyen son agradables.

Elke y Doris dejaron fluir su alegría, su compasión y sus conocimientos, y me emocionaron. También el canto compartido y el movimiento. Todo el grupo es muy agradable y me sentí arropada.

Ya echo de menos las risas compartidas y la bonita sala de yoga y meditación; los días en silencio son muy recomendables. Tengo ganas de que llegue la próxima vez.

Fue una experiencia fantástica en todos los sentidos. El silencio es una experiencia cuya ausencia no sabía que echaba de menos. Las meditaciones y los ejercicios de respiración fueron estupendos, y especialmente buenas fueron las prácticas de yoga con Mechthild. Uno podía sentirse completamente como en casa, no faltó de nada. La comida fue uno de los grandes puntos fuertes. Recomiendo llevar botas de senderismo y dejar los libros en casa.

Naturaleza, ubicación, curso, proceso propio, personas

Una experiencia fantástica en un lugar estupendo. Muy buena atención para los participantes.

La comida era saludable y me alegró no haber tomado ni café ni alcohol durante casi una semana.

No creo que se pueda dirigir mejor un retiro de yoga / meditación / silencio. Nos prepararon tan bien para el silencio que, durante el tiempo en que guardamos silencio, a pesar de no tener comunicación verbal, crecimos como grupo y nos unimos más.

¡La combinación perfecta de yoga, ejercicios de respiración y meditación! Además, el equilibrio entre la llegada y el proceso hacia el silencio es justo el adecuado.

El lugar y el alojamiento completan de verdad la experiencia.

¡Todo! Pude llevarme experiencias muy bonitas y, después de esta semana, estoy más descansada que tras unas vacaciones largas :) Desde hace mucho, por fin puedo relajarme de nuevo. ¡Muchas gracias a todos por este tiempo tan maravilloso!

Querido equipo del retiro de yoga,

quiero expresarles mi sincera gratitud por el inolvidable retiro silencioso con todo incluido con meditación, ejercicios de respiración y yoga en el que participé recientemente. Fue, de verdad, una experiencia transformadora que recomendaría a cualquiera que busque paz interior, fortaleza física y claridad mental.

Desde el primer momento, sentí el ambiente cálido y acogedor que habéis creado. Todo el equipo fue sumamente profesional y empático, y me sentí cómoda y bien atendida desde el primer minuto. El curso en sí fue excepcional. Los profesores y profesoras, con gran experiencia y sensibilidad, me animaron a explorar mis límites y a llevar mi práctica de yoga y meditación a un nuevo nivel. Los distintos estilos de yoga y ejercicios de respiración que practicamos fueron variados y exigentes, pero siempre accesibles para todas las personas participantes, independientemente de su nivel de experiencia.

Las meditaciones guiadas me ayudaron a calmar la mente y a establecer una conexión más profunda conmigo misma.

El entorno del retiro era idílico y ofrecía el escenario perfecto para el descanso y la recuperación. La comida era muy sana y deliciosa.

Sin duda recomendaré vuestro retiro silencioso de yoga a todo el mundo. Muchas gracias por vuestro excelente trabajo y vuestra cálida hospitalidad. ¡Sois un ejemplo para todo el mundo!

Un cordial saludo,

Elena

Muy bien organizado y bien planteado. Ubicación de ensueño, contenidos interesantes, nuevas experiencias impresionantes

Me ha gustado muchísimo toda la semana, tanto la organización, como la progresión de los temas, la introducción a ellos y la práctica, al 100%.

Las rondas de preguntas, las explicaciones de la persona que dirigía el curso, los ejercicios de respiración y el yoga activo

¡Todo fue genial!

Tuve un tiempo maravilloso en Bad Antogast durante un retiro de silencio. El entorno y la naturaleza eran relajantes, la comida estaba deliciosa y era sana, y las clases y ejercicios también se impartieron muy bien, con un efecto estupendo contra el estrés del día a día. Me pareció simplemente una experiencia preciosa y volví a casa llena de paz y amor.

- La ubicación del alojamiento.

- Servicio de autobús lanzadera desde la estación de Oppenau a la llegada y a la salida.

- Petra Wüstenberg-Pohl fue la instructora del curso durante mi estancia.

- Fruta que se ofreció entre horas.

La comida era cada día una sorpresa, las técnicas de respiración ayudan mucho a limpiar viejas cosas en el alma y a calmar la mente. El ego se hace más pequeño. La naturaleza y los paseos fueron muy bonitos. Me ha sorprendido muchísimo lo que la respiración puede mover dentro de uno. Conocí a mucha gente estupenda.

Que haya conocido a Gurudev

Todo. Fue coherente.

Entorno estupendo, equipo amable, comida deliciosa

Las instrucciones de yoga y meditación muy buenas.