Mandala Yoga Retreat in Chandragiri

El personal y los instructores son muy acogedores y atienden cada necesidad, ofreciendo alojamientos limpios y comida deliciosa, servicio de lavandería, tartas de cumpleaños y celebraciones, organizando traslados a la ciudad cada vez que se les solicita, e incluso cuidando de quienes enferman durante su estancia.

No puedo subrayar lo deliciosas que son las comidas: totalmente vegetarianas, pero aun así variadas y saciantes. Los momos fueron un capricho especial y mejores que cualquiera que probé fuera de la escuela.

Sabía que la escuela ofrecía opciones de 200 horas/300 horas/500 horas, pero no me di cuenta de que todos haríamos los cursos juntos. Me gustó estar con todo el mundo (éramos 15 en total: sobre todo alumnos de 200 horas, 2 de nosotros haciendo las 300 horas y 5 haciendo la formación integral de 500 horas), y el grupo venía de orígenes y países distintos. Aunque sí recibí conocimientos y perspectivas adicionales de 2 profesores con muchísima experiencia, en esencia repetí una formación de 200 horas y luego recibí cada noche una hora adicional de formación de yoga Ashtanga. Los alumnos de 300 horas y 500 horas también se quedaron unos días más para aprender habilidades de enseñanza de yin, yoga para niños y yoga prenatal.

Las clases de la mañana con Vishnu eran siempre exigentes, con un fuerte enfoque en enseñar un calentamiento adecuado antes de avanzar hacia posturas de reto máximo. Me apunté a esta formación con la esperanza de que tuviera un componente sólido de Ashtanga y no me decepcionó. Yogesh nos enseñó la serie primaria postura por postura, con formas eficaces de sentirnos satisfechos en posturas difíciles. Sus indicaciones de alineación son fenomenales.

Anfitrión, profesores y compañeros encantadores.

Los propietarios y los instructores tienen muchísimos conocimientos y son personas increíbles. No me habría imaginado hacer mi formación en otro retiro. Lo pasé en grande en Mandala y recordaré mi viaje toda la vida.

Las personas con las que podría compartirlo

Mandala es un lugar increíble para hacer una formación de profesor de yoga. Todo el personal del resort fue muy amable y servicial. Las instalaciones están en muy buen estado y las vistas son espectaculares. Además, hay muchos senderos preciosos para hacer senderismo que puedes explorar nada más salir por la puerta. Las clases de yoga fueron exigentes y muy gratificantes. Vishnu y Yogesh son unos profesores increíbles: tranquilos, pacientes, y practicar con ellos fue muy divertido. Las clases teóricas fueron realmente interesantes y a menudo venían acompañadas de historias y debates muy amenos. Mi momento favorito en particular fueron las clases de acroyoga con Vishnu. ¡Recomiendo muchísimo esta formación de profesor de yoga de 500-horas aquí!

Tuve una experiencia increíble en Mandala Yoga Resort & Shala. 🤍

Estaba aquí para completar mi formación de profesor de yoga de 300 horas, pero al final tenía previsto hacer la de 500 horas.

La enseñanza fue realmente completa y muy interesante. Debido a una lamentable pérdida (el padre de un profesor falleció), Kritti y Biren encontraron en muy poco tiempo a un nuevo profesor para sustituirlo con el fin de completar todo el programa. Fueron muy comunicativos e intentaron ser lo más transparentes posible con nosotros para hacernos saber lo que había ocurrido. El personal de aquí también es muy amable, sonriente y acogedor.

Llevo años sufriendo síndrome de intestino irritable con fuertes intolerancias al gluten y a la lactosa. Siempre tuve comidas variadas y adaptadas, lo que me hacía sentir como en casa.

La visita a los templos y a la ciudad, la excursión y servicios como los masajes y la sanación con sonido son estupendos.

Si dudas entre esta shala y otra: sinceramente, te recomendaría la familia Mandala Yoga.

Toda la experiencia estuvo diseñada para ofrecernos todo lo que necesitábamos para estar completamente atendidos durante nuestra formación de yoga de tres semanas. El alojamiento, la comida, la ubicación, la recogida en el aeropuerto, las excursiones de fin de semana y el horario estaban organizados de forma perfecta. ¡No habría podido pedir algo mejor!

Todos los instructores eran muy auténticos y tenían mucha información que compartir con nosotros.

Disfruté del tamaño reducido del grupo (éramos un total de 7 personas).

Kriti y Birin trabajan muy duro para asegurarse de que todo el mundo esté bien atendido y reciba lo que necesita mientras está en Mandala. El personal también es muy amable y atento. Todo el complejo se mantiene limpio y ordenado en todo momento.

Kristi y Biden han creado un espacio increíble para sumergirte en el estilo de vida yóguico. Las comidas vegetarianas y veganas estaban deliciosas. Completé la formación de certificación de yoga de 500 horas, Reiki hasta el nivel 3 y sanación con sonido, y el nivel de la enseñanza en todo fue magnífico. Han creado un hogar para los alumnos y es evidente que sienten pasión por su misión. ¡Sin duda pienso volver para formarme en masaje y Ayurveda!

El equipo es extremadamente acogedor y servicial. El dormitorio está limpio y es tranquilo, ¡el lugar tiene unas vistas preciosas!

La comida estaba buenísima, y los profesores son muy interesantes.

El grupo era de 14 personas, que al principio me parecieron demasiadas, ¡pero el ambiente era tan, tan bueno!

Los tratamientos fueron increíbles, todos, desde la meditación hasta el Reiki, la comida estaba muy buena y había de sobra para comer. La hospitalidad fue perfecta, pasé 5 días maravillosos.

Las sesiones con Kristi, Shanta y Swami Prem Alok fueron muy interesantes. Brien estuvo allí para darme la bienvenida cuando llegué y me acompañó a mi habitación. Las comidas eran variadas y deliciosas. Susmu ofreció un masaje experto.

Las excursiones fueron divertidas y nuestro conductor fue muy amable. Brien organizó el transporte tal y como le pedí y Susmu hizo un seguimiento conmigo el día que salí de excursión por mi cuenta. En conjunto, mi estancia de 9 días fue increíble.

Nada más hacer mi primera consulta, Biren, de Mandala, me atendió. Respondió a todas mis preguntas y me sentí bien recibida.

Mi habitación tenía una cama grande y cómoda, mucho espacio de almacenaje, calefactor/aire acondicionado, un inodoro occidental y ducha de agua caliente. La limpiaban a diario y cambiaban la basura, algo que no esperaba.

El personal era de lo más servicial y alegre. (Te enamorarás de Susmi, cuya cara sonriente te alegrará el día a día.) Los profesores de yoga, Kriti y Yogesh, son excelentes. Aprendí a hacer una flexión hacia atrás sin hacerme daño en la espalda el primer día, y en las semanas siguientes aprendí muchos más consejos y pautas para no lesionarme y mantener una alineación precisa. (No digo que sea capaz de hacerlo, pero sí que tengo los conocimientos.)

La comida no es ayurvédica, pero está rica y hay abundancia. Había servicio de lavandería a un precio razonable, y el paquete de formación de profesores de yoga incluía una excursión a la ciudad y un trekking por la zona. Incluso tuvimos noches de cine gracias a otro alumno (¡gracias, Roy!) y a Biren, con palomitas incluidas.

Todo el personal de Mandala fomenta un sentido de comunidad y de respeto entre los compañeros practicantes. Las personas con las que hice el curso siempre ocuparán un lugar especial para mí.

Y, como extra, Mandala tiene unas vistas increíbles.

Si estás buscando hacer tu Formación de Profesor de Yoga en Nepal, hazla aquí.

Este lugar me dejó huella. Toda la experiencia fue tan transformadora, tanto a nivel físico como espiritual. Si estás buscando un lugar con aforo reducido para conectar de verdad con los profesores y profundizar en el yoga y en la vida, entonces deberías ir a Mandala. La formación de 500-horas es bastante exigente e intensa, pero merece la pena. Todo el mundo fue muy servicial y auténtico.

¡Todo es precioso! Todos los profesores tienen muchísima experiencia y aprendí un montón sobre yoga. El personal del estudio es amable y muy simpático. Me encanta vivir en lo alto de la montaña, es tan bonito y tranquilo. Es el lugar ideal si quieres encontrar tu paz interior. ¡Disfruté de la temporada baja en Katmandú!

Un lugar con profesoras y profesores cercanos y una hospitalidad estupenda. Las habitaciones son modernas. La escuela está situada en las montañas y en una zona tranquila, lejos de la ciudad.

El lugar es precioso y tranquilo, en un pueblo de las montañas. Tienes tanto vistas de la ciudad, desde lejos, como la naturaleza y las montañas, en un entorno lujoso.

Las clases de yoga, las sesiones de meditación, el reiki y los cuencos son de gran calidad.

La comida es excelente.

Y lo más importante: la gente es increíblemente amable y servicial.

Me siento curada, renovada y con energías recargadas.

(De Alexandra)

Mandala fue un lugar estupendo para formarme como profesora de yoga y en terapia con cuencos tibetanos. Los profesores y el personal son todos amables y tienen experiencia, y hicieron que nuestro grupo se sintiera bienvenido, con un ambiente familiar. La comida vegetariana es deliciosa y saludable, y las vistas desde el alojamiento son muy buenas. Disfruté muchísimo de mi estancia en Mandala. Gracias, Kriti, Biren, Yogesh, Susmi y al resto del equipo :)

Muchos años de experiencia, profesional, conocimientos amplios y variados, buen programa de formación, amables, serviciales, con ganas y disfrutando, diversión, equipo estupendo, un estudio de yoga precioso

Todo fue increíble :)

Hola a todos, soy Stéphanie. Estuve en Mandala en febrero de 2024. Estoy tan agradecida de haber elegido Mandala para hacer mi 500 horas de formación de profesores de yoga.

Kriti, Biren y toda la gente de Mandala son las personas más amables que he conocido nunca. No tengo palabras suficientes para decir lo feliz que estoy. Todo fue simplemente perfecto y me sentí como si estuviera en mi casa.

Las habitaciones estaban perfectamente limpias, la comida era increíble (¡los momos son ahora mi plato favorito!). La formación fue intensa y muy interesante. El lugar es precioso y de verdad me dio mucha pena volver a mi país...

Os echo de menos, chicos, gracias por lo que habéis hecho con este lugar <3

Todo el personal, incluidos los propietarios, fue extraordinario. Cuando dijeron que esta es tu casa y somos una familia, pensé para mí: sí, claro. Sin embargo, desde mi llegada hasta

el día que me fui, esta fue mi experiencia. Me sentí cuidado y valorado por todo el mundo. Se esforzaron al máximo para asegurarse de que tuviera todo lo que necesitaba; de todo lo que pedía se ocupaban; constantemente me recordaban que era bienvenido y una parte importante de la comunidad. Cada miembro del personal me saludaba siempre con mucha calidez cada vez que me veía. Cuando se descubrió que tenía un sistema digestivo inusualmente sensible, el personal preparó cosas que podía comer e incluso me hizo platos aparte de los de los demás participantes, sin especias. Me cuidaron cuando me hice daño en la espalda por estirar demasiado y cuando tuve malestar de estómago. ¡Incluso me ayudaron a celebrar mi cumpleaños! Mis profesores eran muy cercanos

y expertos, y sentí que de verdad les importaba mi crecimiento para ayudarme a conseguir mi certificación de 500

horas y a ser más consciente de mí mismo. El curso fue exigente y aprendí mucho más de lo que jamás imaginé, no solo sobre el contenido del curso, sino también sobre mí mismo. Ahora tengo una idea mucho más clara de lo que significa ser profesor de yoga. Esta experiencia ha enriquecido mi vida.

Llevaba años buscando el lugar perfecto para hacer mi YTT y Mandala no decepcionó. La formación en sí fue profunda y ofreció una comprensión clara del yoga clásico, la espiritualidad, la historia y la práctica de asanas. La comida es increíble (¡RJ ES EL MEJOR CHEF DE TODOS LOS TIEMPOS!), el personal es atento y amable, es un lugar seguro, limpio y las vistas son preciosas.

Puede resultar difícil creer las reseñas, sobre todo las buenas. Después de rastrear internet y leer durante semanas reseñas (solo negativas), me armé de valor y elegí Mandala por la comida. Sé que puede sonar una locura, pero el alojamiento probablemente me habría decepcionado si hubiera tenido unas expectativas, y en mi cabeza los centros de Nepal e India se crearon por igual por una razón. Quieren nuestro dinero y, como ninguno de nosotros volvería como cliente o alumno, se daría un nivel básico de formación y dedicación por parte de los profesores y punto.

Con Madala, sin embargo, fue casi perfecto. Empecemos por la comida. Estaba riquísima. El desayuno te decepcionará si buscas algo occidental. Si te gustan la fruta y los platos calientes y reconfortantes en los meses de invierno, te va a encantar. La comida del almuerzo y la cena estaba siempre en el punto perfecto. Me encantaron nuestros profesores Vishnu y Yogesh. Hombres increíbles, con pasión por lo que hacen, y eso se nota una barbaridad. Te empujan hasta tus límites cuando no quieres seguir, solo para ayudarte a darte cuenta de que tu cuerpo es muchísimo más capaz de lo que te dice tu mente, puedes llegar más lejos.

Los dueños y el personal de apoyo son un tesoro. De verdad. En mi privilegio blanco, me apetecía un trozo de tarta. No había pasado ni una hora y ya tenía TRES tartas para elegir. Biren y Kriti se desvive constantemente, cuidando de sus alumnos/familia de yoga. El alojamiento es básico, pero bueno. Tienes exactamente lo que necesitas. ¡MUCHO AMOR!

La ubicación, la comida y, por supuesto, las clases.

Una formación, una experiencia fuera de lo común.

La enseñanza práctica del yoga, la filosofía del yoga, permite adquirir unos conocimientos sólidos. Tanto si quieres empezar como si quieres continuar tu camino en el yoga. Los profesores son profesionales, atentos, amables y se adaptan a cada practicante. El ambiente te transporta, para que puedas dedicarte por completo a lo que haces. Una formación que te impulsará, sea cual sea tu motivación. Déjate llevar.

Recomiendo encarecidamente esta formación 🙏🏼

¡Gracias!

Tuve una experiencia maravillosa con Mandala. Nada más llegar, te sientes en un capullo de bienestar y parte de la familia Mandala. Todo está muy bien pensado para que podamos centrarnos en nosotros mismos.

Los profesores son geniales, apasionados e interesantes. El lugar es precioso y acogedor, y todo el mundo es atento y cariñoso.

He aprendido muchísimo sobre mí.

Muchas gracias a guru Kriti, Susmu, guru Vishnu, guru Yogesh, Biren, Ram...

¡Fue maravilloso, vuelvo a casa con un mejor conocimiento del yoga, una mejor comprensión de la vida y de mí mismo, y listo para compartirlo con el mundo!

Ambiente muy cercano

Todo era de una autenticidad total y la enseñanza era lo que el yoga realmente es. ¡Pasé allí el mejor momento de mi vida y me llevaré siempre en el corazón a todo el personal, tan amable y encantador, y al profesor! Esta experiencia y la elección de este retiro fueron la mejor decisión que he tomado nunca.

Me encantó la acogida, muy cálida, aunque mi avión se retrasó 10h, llegué pasada las 23h. La comida estaba fresca y sabrosa. Susmi y Biran saben crear un ambiente familiar y atento. El horario de las clases era suficiente para suponer un buen reto, pero aun así dejaba un buen margen para el descanso. Los profesores tenían una energía impresionante y una comprensión de las asanas que no había visto en ninguna otra clase de yoga. Nepal, en sí mismo, es un país que sentía que me arraigaba más que ningún otro. Allí aprendemos a vivir el momento presente. Llevo dos días de vuelta en Francia y ¡ya tengo ganas de volver a marcharme!

Espacio tranquilo y relajante, un programa equilibrado y revitalizante y unos anfitriones que te reciben con muchísima calidez.

Profesores muy implicados y atentos

Personal cálido y acogedor

Mención especial para el cocinero

Desde el principio hasta el final, todo superó con creces mis expectativas: el ambiente en las preciosas montañas, unas instalaciones limpias y espaciosas, un personal amable (más bien tu segunda familia cuando terminas), compañeros de grupo muy colaboradores de todo el mundo y, en general, una energía muy positiva.

Y, madre mía, la COMIDA. Probablemente, lo mejor de toda mi estancia. Me preocupaba que fuera a haber solo mucho dal, pero cada día había algo nuevo, variado, saludable y MUY sabroso. Todo el mundo volvía siempre a repetir (¡a veces hasta una tercera vez!).

Sea cual sea la formación a la que te apuntes, te va a exigir física y mentalmente. Yo llevaba unos años practicando yoga de forma intermitente y pensé que iba a ser «fácil», y, vamos, me pusieron a prueba de verdad. Los instructores Yogesh y Vishnu son, sin duda, de lo mejor de lo mejor: a nivel físico, te guían más allá de tus límites; a nivel mental, te iluminan con enseñanzas sobre la filosofía y la historia del yoga, además de sus propias experiencias; a nivel espiritual, te hacen reflexionar sobre el papel que el yoga desempeña en tu vida y sobre tu papel en esta tierra. A través de las conversaciones en clase, el tiempo de estudio personal y, sobre todo, el día de meditación en silencio, he aprendido más sobre mí misma en estas tres semanas que en el último año viviendo en casa en piloto automático.

No puedo expresar lo feliz que estoy de haber elegido Mandala para mi primer YTT, lo agradecida que estoy a todo el equipo por esta experiencia y cuánto echo ya de menos a todo el mundo. ¡Mandala, volveré pronto!

Los profesores (Vishnu y Yogesh) han sido increíbles, amables, serviciales, nos han aportado muchísima información y conocimientos, son almas preciosas, divertidos, cariñosos, profesionales y apasionados. Nos enseñaron muchísimo, tanto en las clases prácticas como en las teóricas. Kriti y Byen también son increíbles, gestionan el lugar con muchísima amabilidad, ligereza y siempre con una sonrisa. Los dos son súper sociables, amables y muy divertidos; siempre puedes charlar y disfrutar de buenas vibras con ellos, ¡y siempre intentarán ayudarte! La comida también fue increíble, han contratado al mejor cocinero (un joven chef, Ajé, siempre sonriente) que prepara comida nepalesa y saludable, ¡está deliciosa! Recomendaría este lugar al 100000%, no podrías encontrar uno mejor.

El formato y el contenido de la formación nos dieron la confianza necesaria para impartir clases de yoga.

Los profesores tenían muchos conocimientos y fueron muy generosos. Hubo un gran equilibrio entre teoría, práctica de asanas, alineación y exposición a métodos de impartición.

Disfruté de verdad cada aspecto de la experiencia, desde la ubicación, que te regala unas vistas impresionantes desde la terraza de la azotea de tu porche, hasta la sensación de familia que crean los propietarios, el personal y los profesores. Me alojé en una habitación privada y era amplia y limpia. Hay una pequeña mesita de café fuera de cada habitación, con una silla cómoda que te permite relajarte para leer o escribir en un diario y tomar café. El estudio de yoga es increíble e incluso cuenta con aire acondicionado para los días bochornosos. Allí hay un altavoz Bluetooth y por la noche puedes quedarte allí y montar una fiesta de baile si quieres… siempre que seas considerado con el ruido y lo mantengas bajo después de las 22:00.

Los profesores están llenos de conocimiento, cariño, paciencia y experiencias personales que aportan una capa de autenticidad a sus enseñanzas.

Estuve terriblemente enfermo durante 3 días allí y el primer día no dije nada, y fue ужасно porque sentía que lo estaba pasando todo solo, pero en cuanto Kriti y Biren se enteraron, corrieron a ayudarme, dándome consuelo, medicinas y alimentos curativos. Sentí como si fueran mi madre y mi padre viniendo a mi rescate y cuidándome hasta que recuperé la salud. Eso me animó muchísimo y ya no estaba tan triste, jaja.

El personal limpia constantemente y te trae toallas frescas y sábanas limpias.

Mi experiencia fue mejor que cualquier cosa que pudiera haber imaginado. Estoy muy agradecido por este espacio y por todos los que hacen posible que exista.

Completé la formación de profesorado de yoga de 200 horas en julio de 2023. El personal es atento y servicial, la ubicación y las instalaciones son preciosas, y el curso tuvo un gran equilibrio entre la práctica física y la filosófica.

Nada que no me guste, todo simplemente genial.

No hay palabras para describir la energía increíble del estudio Mandala y de todas las prácticas… y esto no sería posible sin personas tan amorosas, atentas y maravillosas como Susmi, Biren, Shanta, Vishnu, Ram y Ajay, que cuidan de tu alma durante las prácticas de yoga, meditación, Reiki y sanación con sonido, te reciben con sus grandes corazones, te llevan a la preciosa ruta de senderismo por las montañas y se ocupan de tus necesidades alimentarias! :)

Estoy muy agradecida de haber tenido la oportunidad de vivir Nepal y un retiro de yoga de una forma tan increíble y esto no habría sido posible sin esas almas maravillosas, ¡y ya estoy deseando que llegue la próxima vez! Namaste y mucho amor para todos ! 🙏🏻💙🧘🏼‍♀️📿☀️🥾🍚

Las últimas semanas en Mandala Studio fueron simplemente increíbles y superaron mis expectativas. El lugar es magnífico y la formación fue tan enriquecedora. Biren es extremadamente servicial y se asegura de que tengas todo lo que necesitas (y más). Los profesores (Vishnu y Yogesh) son apasionados, entregados y muy pacientes. ¡Nunca podré agradecérselo bastante! Las comidas son variadas y deliciosas (¡¡muchísimas gracias RJ!!!). Y la sonrisa y la dulzura de Susmi te dan fuerza y confort cada día. Esta experiencia quedará grabada en mi corazón; estoy segura de que volveré a la maravillosa familia de Madala, que recomiendo encarecidamente si buscas una formación de alta calidad en un lugar idílico.

Mandala domina Katmandú y, cuando el cielo está despejado, puedes ver el Himalaya, y es simplemente impresionante, el personal es muy servicial, amable y encantador, te tratan como a una familia en cuanto llegas, los profesores están comprometidos y tienen muchos conocimientos, noté muchísimo progreso en mi práctica de yoga durante el tiempo que estuve allí. El curso es exigente y te levantas temprano, a las 7, y terminas a las 6:30/7, pero sí tienes pausas generosas durante el día en las que puedes relajarte por el retiro y estudiar a tu ritmo. El ambiente en Mandala es muy tranquilo y apacible, todos los amigos que hice durante el curso me hicieron sonreír y reír todos los días. Me hicieron sentir muy segura al enseñar delante de ellos y al equivocarme. Gracias por la increíble experiencia, Mandala 🕉️🧘‍♀️❤️

LA MEJOR FORMACIÓN DE PROFESOR DE YOGA DE 200 HORAS EN NEPAL (*¡probablemente!)

¿Por dónde empiezo? Mi pareja y yo elegimos hacer nuestra formación de profesor de yoga de 200 horas en Mandala Yoga Resort porque las fotos parecían increíbles, las reseñas sonaban convincentes y el programa parecía completo, estructurado y variado. ¡Estamos MUY CONTENTOS de haber elegido Mandala! Es auténtico de verdad.

Desde el momento en que llegamos, nos trataron como a familia; nos cuidaron, nos quisieron, nos alimentaron y nos hicieron sentir muy bienvenidos en nuestro nuevo hogar.

El lugar en sí es precioso. Enclavado en lo alto de una colina, lejos del caos de Katmandú, con amplias vistas de la ciudad y de los picos del Himalaya en la distancia.

El estudio es un espacio tranquilo y sereno al borde de la selva, con vistas panorámicas por todas partes.

Las habitaciones son limpias y cómodas y la comida es fantástica. Aja, el cocinero, es un genio. Nos sirvió tres veces al día un festín de platos nepalíes saludables, sabrosos y variados. ¡Echamos muchísimo de menos la comida!

Las instalaciones son encantadoras. ¡Nos dimos masajes (cortesía de Susmi, que es una masajista increíble), además de baños de vapor!

Además del programa, tuvimos la oportunidad de visitar los lugares de interés de Katmandú, hacer una ruta por la selva y disfrutar de barbacoas y de tantas risas junto a la hoguera.

Tuvimos muchísima suerte de que nos enseñaran Kriti, Yogesh y Shanta. Tres personas maravillosas que dedicaron su tiempo y su sabiduría con paciencia e incansablemente. La conexión wifi era muy buena, lo que también nos permitió mantener el contacto con la familia en casa. ¡Perfección! x x x

Como han mencionado muchas otras reseñas, es difícil encontrar las palabras adecuadas para describir el viaje mágico al que te llevará mandala studio. Los conocimientos y la experiencia de los profesores son realmente inspiradores; cada miembro de la familia de mandala studio se preocupa de verdad por ti (de hecho, acabas formando parte de esta increíble familia) y quiere verte crecer y desarrollarte hasta convertirte en la mejor versión de ti mismo/a. Esta no es una escuela tipo «retreat» de lujo y sofisticada; es una auténtica muestra del viaje espiritual hacia el autoconocimiento. La escuela está en plena naturaleza, situada en su preciosa parcela de terreno, lejos de las calles ruidosas llenas de coches, pero aun así, a poca distancia a pie, tienes varios cafés y tiendas, o puedes reservar un taxi para ir a la ciudad. El alojamiento está bien organizado, limpio y cómodo. Si surge cualquier problema, el personal te ayudará de inmediato y con gusto. La comida que te servirán durante todo el mes es INCREÍBLE. Cada comida es deliciosa. Este mes te ayudará a mostrar gratitud por cada aspecto de la vida. No puedo recomendarlo lo suficiente: reserva esta escuela y no te arrepentirás.

Kriti y Biren son encantadores y muy atentos. Si necesitabas cualquier cosa, siempre hacían todo lo posible por ayudarte. Las clases de yoga fueron muy agradables, a veces exigentes (como es normal), pero Kriti siempre respetaba cuando hacía falta un tiempo extra de descanso. La comida estaba deliciosa. Todos los días servían fruta fresca y ecológica. Siempre había té y café disponibles. Tommy, el perro, fue mi mejor amigo durante mi viaje de yoga y le encantan los mimos. Yogesh, que enseñaba filosofía del yoga, es una persona encantadora y sabe muchísimo sobre estas materias. También recibí tratamientos de sanación con sonido.

Me encantó estudiar el curso de formación de profesores de yoga de 500 horas en Mandala studio. En primer lugar, la profesora principal, Kriti, y el director del centro, Biren, hicieron todo lo posible y fueron más allá para asegurarse de que se cubrieran todas las necesidades de los alumnos y de que tuviéramos una estancia estupenda (toda la ayuda, la orientación, pedir un taxi, gestionar la lavandería, etc.): te sientes como en casa, en familia, no como en un hotel o en un estudio. En segundo lugar, la ubicación es muy bonita, está lejos del ruidoso y contaminado Kathmandu, en una zona montañosa que ofrece unas vistas increíbles de la ciudad, aire fresco y cercanía a la naturaleza. En tercer lugar, me gustó mucho la comida, es vegetariana, variada y muy sabrosa, y no tienes restricciones en cuanto a la cantidad que puedes comer. Si tienes alguna restricción alimentaria (vegana, sin lácteos, etc.), siempre tienes esas opciones. Me gustó la calidad de la enseñanza; especialmente Kriti, Yogesh y Binod fueron grandes profesores de yoga (hatha, ashtanga, vinyasa, yin), filosofía del yoga y sanación con sonido. También tienes la oportunidad de enseñar yoga a tus compañeros, así que puedes practicar en un entorno seguro. También me gustó el alojamiento; mi habitación estaba limpia, tenía calefactor y ducha de agua caliente, y podía ver la ciudad y las montañas desde mi ventana, lo que era unas vistas espectaculares que me encantaron. Tuvimos una clase increíble de 15 alumnos y hice muchos amigos. Ya han pasado varias semanas, pero echo de menos a mi familia de Mandala y espero volver a ver a mi grupo y a mis profesores. Sin duda recomendaría este estudio y esta experiencia a mi familia, a mis amigos y a todos los futuros profesores de yoga.

Por donde empiezo, estuve allí 6 semanas, completé el curso de profesor de yoga, todos los niveles de reiki y la sanación sonora avanzada. Creo que es difícil ponerlo en palabras, no solo fueron unos anfitriones estupendos, eran mucho más como una familia: increíblemente amables y de alma pura. Son increíblemente cariñosos y atentos. No solo te prestan un servicio, no, desde el primer día te invitan a formar parte de la familia, y eso no tiene precio. Me sentí tan a gusto, fueron sencillamente increíbles. Kriti, Biren y Neva, siempre estaréis en mi corazón, os quiero y os estoy muy agradecida por el tiempo que pude pasar con vosotros. Gracias por escucharme siempre, gracias por los abrazos cuando los necesitaba, gracias por ser tan maravillosos. ♥️

Sobre las formaciones, se lo recomendaría a todo el mundo, muy profesional, muy eficiente, muy motivador, muy bien estructurado: en conjunto, no tengo ninguna sugerencia sobre qué se podría hacer mejor.

Sobre la comida, mil estrellas si pudiera. Tenéis un pequeño chef gourmet escondido en la cocina ;) . Solo digo: ¡los mejores momos del mundo! ;) Estoy esperando la receta

¡Lo recomiendo a todo el mundo de todo corazón! Sois increíbles ♥️ ¡Para siempre mi familia en Nepal! ♥️

¡Una experiencia maravillosa, aprendiendo en un entorno encantador y lleno de personas inspiradoras!

Una experiencia mágica.

Gracias a Biren y Kriti por esta acogida tan cálida. Los profesores y el personal son increíblemente amables. La comida es vegetariana y de calidad. Las habitaciones están limpias y bien cuidadas.

La ubicación es muy buena, en alto, lo que nos permite disfrutar de una bocanada de aire fresco. Nepal es un lugar precioso. Os recomiendo a todos vivir esta experiencia, que os va a transformar.

¡Qué santuario tan bonito han creado aquí Biren y Kriti en Mandala! Es un hogar lejos de casa, la experiencia más increíble con la MEJOR profesora de yoga de todo Nepal. La comida era increíble, con sabores que nunca había probado antes y, como soy vegana, se adaptaron muchísimo a mis necesidades. ¡Qué pena irse! ¡Hay tanto AMOR en Mandala!

Disfruté del mes nada más llegar y me recibieron con mucha calidez. Los profesores tenían muchísimo conocimiento y eran muy minuciosos al enseñar. Me fui sabiendo todo sobre los ocho miembros del yoga y habiendo profundizado en mi propia práctica durante todo el tiempo. El alojamiento y la comida fueron excelentes, y los dueños hicieron todo lo posible para que todo el mundo se sintiera bienvenido.

Las instalaciones del alojamiento están limpias y son agradables, la comida estaba riquísima, aunque espero que se incluya una mayor proporción de proteínas en la dieta.(por ejemplo, tofu, soja o huevos)

Vistas y ubicación preciosas. Yogesh es un profesor excelente de Ashtanga.

Los compañeros de clase son estupendos y Biren, el propietario, realmente hace todo lo posible para asegurarse de que todo el mundo esté contento.

Despertar cada día con vistas al Himalaya era una forma perfecta de empezar el día. Las clases eran constantes, completas y exigentes, y los profesores resultaban inspiradores: el conocimiento de Hatha yoga y la conciencia corporal de Kriti eran excelentes. Yogesh es un profesor excelente de Ashtanga. El menú diario era variado, estaba bien preparado y además se adaptaban a los veganos, algo que se agradecía muchísimo.

- entrenamiento en altura

- alineación avanzada

- 108 saludos al sol

El entorno de aprendizaje y la ubicación eran simbióticos para el yoga. Himalayas, un gran estudio y un gran resort holístico. Todo lo que necesitabas disponible, desde masajes, sauna, formación con cuencos de canto, Reiki... un personal que te hace sentir completamente como en casa. Me encantó todo, me sentí en casa y los formadores también eran como de la familia... recuerdos para toda la vida, habilidades aprendidas para toda la vida. Completé el YTT de 500 horas y Reiki avanzado con Swami Prem Alok, que me llevó a la comunidad, a aprender la historia y la práctica del antiguo Kundalini tántrico; sigue siendo un maestro para toda la vida mientras avanzo y obtengo mi certificado de maestría. También la terapia avanzada de sanación con cuencos de canto, con técnicas de 12 y 7 cuencos, terapia de golpeteo con agua, equilibrio cerebral y relajación con Swami Chaitanya Krishna... No puedo recomendar Mandala lo suficiente... maravilloso... jajaja, incluso Tommy, el perro, Susmi, la masajista, y Sham, el taxista... Biren hace que todo encaje para ti... él y Kriti son amigos para toda la vida, a quienes volveré a ver 🥰💐

Oh, ¿por dónde empezar? Mandala está situado muy arriba, en las hermosas montañas, y para mí la ubicación era sencillamente perfecta. Tranquilo, apacible, con unas vistas espectaculares, pero lo bastante cerca de la ciudad como para coger un taxi cuando hacía falta. A pesar de llevar ya 2,5 años como profesora de yoga, aprendí muchísimo en este curso, tanto sobre yoga como sobre mí misma. Me sentí de verdad afortunada de formarme con Guru Kriti, Yogesh y Prem, que tienen tanta sabiduría y conocimientos que compartir, y que nos animaron a crecer durante todo el curso. Kriti y Biren nos trataron como a una familia y de verdad sentí que Mandala era mi casa lejos de casa, sobre todo con todos los demás estudiantes increíbles que había allí.

Me encantó el yoga, pero tengo que decir que lo que más me gustó de Mandala quizá fue la comida. Ajay, nuestro cocinero, fue increíble y nos preparó comida fresca, creativa y deliciosa cada día, 3 veces al día (¡especial mención para los momos!). En resumen, una experiencia maravillosa y la recomendaría sin dudarlo.

La ubicación es asombrosa y Kriti y Biren tratan a todo el mundo como si fuera de la familia. Van más allá de sus posibilidades para atenderte. La escuela es relativamente nueva y algunas cosas pueden mejorarse, pero siempre intentan ir a más y están abiertos a sugerencias.

Un agradecimiento especial a Ayaje, el cocinero. Siempre nos preparó las comidas más frescas y deliciosas.

Todo allí era realmente maravilloso. En primer lugar, el lugar está situado en la montaña, junto a la selva, lo que crea una sensación increíble cada vez que salía a caminar o miraba por las ventanas. La comida estaba tan deliciosa que lo más difícil era dejar de repetir... :D El alojamiento estaba realmente limpio, daba la sensación de estar en un hotel. Y la gente de allí era increíble. Muchas gracias a todo el personal y a nuestro cocinero, Biren, por la coordinación y los bailes fantásticos :), gracias al maestro Premalok - unas sesiones de meditación increíbles, Yogesh - sus clases eran tan interesantes (quería el doble de tiempo para su parte). Y, sin duda, me siento muy agradecido por Guru Kriti, que fue siempre encantador y compartió con nosotros tantísimos conocimientos - un profesor profesional que ayuda en todo momento (incluso con sutra neti o vaman) :). En general, es el mejor lugar para crecer y convertirte en profesor de yoga, y espero volver algún día allí.

Todo fue maravilloso. En primer lugar, Nepal es un país increíble, precioso y amable. ¡Sin duda, añádelo a tu lista de deseos!

Kriti ha montado un precioso resort enclavado en las colinas, a las afueras de Katmandú; es una gozada estar fuera de la ciudad. Pone mucho empeño en ofrecer una estancia agradable a los occidentales, y se nota: es nuevo, limpio y cómodo. Las habitaciones se limpian varias veces por semana y se cambian las sábanas. La comida está absolutamente deliciosa si lo tuyo es la comida vegetariana y saludable. Algunas de las chicas ya habían hecho formación en India antes y no tuvieron ni de lejos un alojamiento o una comida al mismo nivel allí. El programa consiste en práctica personal de yoga a partir de las 7:00, teoría y meditación de yoga a las 10:30 y formación de profesorado de yoga a las 3:30, 6 días a la semana. Vuelvo a casa en el mejor estado físico y mental en el que quizá he estado nunca. Cuando fui a Nepal, apenas tenía un nivel intermedio (de hecho, en mis clases de yoga en California era de las más avanzadas; en Nepal, desde luego, de las menos avanzadas, jajaja), pero hay sitio para todo el mundo en la clase. Desde nivel intermedio hasta súper avanzado. A estudiantes y personal se les trata como si fueran familia, y he hecho amistades y creado recuerdos que durarán toda la vida. Te recomiendo que planifiques añadir unos días al final de tu programa para salir a explorar un poco este precioso y seguro país que es Nepal.

Me he apuntado al retiro spa de Mandala Studio para un formación de profesor de yoga de 500 horas. ¡Ha sido una experiencia que me ha cambiado la vida! Kriti es una profesora increíble; impartió clases extraordinarias y su forma de enseñar es muy fácil y eficaz. Pude alcanzar posturas increíbles en menos de una semana, sabe cómo trabajar tu cuerpo y sacar de él los mejores resultados. Realmente pude profundizar y conectar con el estilo de vida yóguico y la filosofía antigua. Vivimos meditaciones dinámicas increíbles con nuestro profesor Swami Prem Alock. La comida, fresca y deliciosa, se prepara cada día con amor por Ajaye, el cocinero del retiro. El alojamiento es bonito y acogedor, las vistas del resort son impresionantes, especialmente por la noche. Brien, el gerente de Mandala, es increíble, muy atento con las necesidades de todos, siempre dispuesto a ayudar y disponible para todo. Mi experiencia fue plena e intensa. Además de la formación de yoga, también decidí hacer cursos de sanación con sonido y reiki. Agradecimiento especial a Swami Chaitanya Krishna y a Prem Alok porque ambas formaciones cambiaron mi vida. Todos los profesores y el personal son estupendos y te sientes como en casa en todo momento. Esto es muy importante, sobre todo para alguien como yo, que estaba viajando sola y muy lejos de casa. Después de estas experiencias, me siento segura de lo que he aprendido y lista para volver y abrir mi centro de sanación de yoga. Sin duda, puedo decir que esta es la mejor formación de profesor de yoga que puedes encontrar en Nepal. ¡Gracias por este hermoso periodo compartido juntos!

Me gustó muchísimo la formación de yoga allí. Tuvimos muy buenos profesores y un programa muy sólido. El contenido de la enseñanza es extraordinariamente intensivo, al igual que la formación tres veces al día. La escuela está situada en una colina con unas vistas preciosas de Kathmandu y del Himalaya. La familia de allí fue muy atenta y muy amable. De verdad me sentí como en casa y ya la echo de menos. Me alegro de haber hecho allí mi formación de profesor de yoga🙏 ♥️

La guía, el apoyo y la comprensión aquí, en Mandala Studio, por parte de todos los instructores, son auténticos. Su capacidad para ver mis aptitudes y sacar lo mejor de ellas me ayudó a superarlas a un nivel que no sabía que estaba en mí. Tanto física como espiritualmente. No podría haber soñado con un lugar mejor, más tranquilo y sereno, para empezar mi camino en el yoga. Despertarme cada mañana y contemplar el entorno tan pintoresco que me rodeaba, con el Himalaya a lo lejos, hizo que esto fuera, de verdad, una experiencia única en la vida. Todo esto ha contribuido a darme las habilidades y la confianza para seguir adelante en este viaje de la vida del yoga y para ser una profesora capaz. Así que, de corazón, ¡gracias a todos los que formáis parte de Mandala!!!

¡El lugar ideal para aprender o perfeccionar tu yoga! El tipo de experiencia que te cambia la vida.

Todos los profesores son personas maravillosas, muy competentes, apasionadas y amables. El personal también es servicial y simpático.

El estudio Mandala está ahora en Chandragiri Hill, lejos del distrito turístico de Tahmel (30min-1h en coche). Es un lugar muy tranquilo, junto a la selva. Perfecto para vivir la experiencia de la vida yóguica.

Las 3 comidas diarias son variadas y muy buenas.

La formación es intensa, pero está muy bien equilibrada entre la práctica de asanas, el aprendizaje de la filosofía del yoga y otras prácticas (meditación, satkarma, cuencos tibetanos, reiki, etc.).

¡Nuestro grupo de 9 estudiantes también fue muy agradable!

Gracias Guru Kriti, Biren, Manhal y Yogesh. ¡Os deseo lo mejor y espero volver a veros 🧘🙏🕉️

Hacer la formación de profesor de yoga fue una experiencia maravillosa que marcará las decisiones que tomaré en el futuro. Los profesores hacen todo lo posible para enseñarte todo lo que hay que saber sobre el yoga. Además de las clases formativas sobre los distintos estilos de asana de yoga, viví experiencias maravillosas con la sanación con sonido y diferentes formas de meditación. Ahora siento que tengo una buena base para convertirme en profesora de yoga. Otra cosa que me gusta de la gente de mandala es que siempre hay margen para sugerencias y para adaptarse a los deseos del grupo.

Kriti y Biren te hacen sentir como en familia durante tu estancia en el retiro. El alojamiento es encantador, todo es nuevo y las camas son comodísimas. El lugar es muy tranquilo y las vistas son increíbles.

La comida es buena y fresca 3 veces al día; solo diles si quieres algo especial o si hay algo que no te guste.

El programa es intenso y, en algunos momentos, exigente, pero los profesores son buenos y aprendí mucho.

Diversidad de clases, profesores muy buenos.

Buena comida saludable.

Personal amable y atento.

Ubicación muy tranquila.

La ubicación es la mejor posible en Nepal, con la naturaleza y la selva justo allí. Además, en los días despejados las vistas son asombrosas.

La calidad de la comida fue muy buena y los cocineros se adaptaron a nuestras necesidades individuales.

Kriti es una instructora muy talentosa que me enseñó a descubrir nuevas posibilidades en mi práctica de yoga, y tanto Manhal como Yogesh también aportan dones especiales a tu práctica.

Para cualquiera que busque una formación de profesor de yoga transformadora que además deje espacio para exploraciones personales en el mejor entorno posible, Mandala es tu elección.

¡Tuve la suerte de hacer mi primera formación de profesora de yoga en este centro! Kriti y Biren son anfitriones excepcionales 🥰

Aquí aprendí yoga tradicional en un ambiente tranquilo y amable. El lugar es magnífico, con una vista preciosa de Katmandú y del Himalaya. La comida es variada y muy buena, y los profesionales son encantadores y están atentos a las necesidades de cada uno.

Les doy las gracias de todo corazón 🙏

El ambiente acogedor del Mandala Studio es realmente entrañable. Todo el equipo, cada uno con su propia especialidad, hará que te sientas parte de una tribu preciosa. Kriti tiene un gran don para entender tu cuerpo y saber cómo es mejor practicar yoga para elevarlo y transformarlo en distintos niveles con sus prácticas. Para mí, no ha habido ninguna profesora en los últimos diez años de práctica de yoga que me diera estiramientos personalizados para trabajar determinadas partes del cuerpo que necesitaban atención. Es honesta, directa y muy práctica a la hora de aportar soluciones para distintas posturas si tu cuerpo necesita ajustes. Una gran profesora, con un gran flujo de trabajo y un espíritu muy fuerte. Además de Kriti, está Nima; ella y su clase de la mañana son el propio sol que ilumina tu día. Increíble. Muchas gracias por ayudarme en este camino de crecimiento de tantas maneras.

Om shanti Om.

Completé la formación de profesor de 200 horas. Solo éramos dos en el grupo, lo que hizo que Kriti pudiera centrarse por completo en nosotras. Me resultó muy útil para desarrollar mi práctica personal y mis habilidades como profesora. Disfruté muchísimo aprendiendo sobre la historia y la filosofía del yoga, así como practicando hatha yoga tradicional. Adquirí tantos conocimientos e ideas valiosas que ahora puedo usar en mi práctica diaria y en mi vida. El alojamiento en Sunny Hotel fue encantador, todo el personal fue amable y la comida era sana y sabrosa. En conjunto, fue una experiencia estupenda, ¡gracias, Kriti y Biren!

todo fue perfecto,

los profesores son todos diferentes, lo que nos permite ver e impregnarnos de un montón de estilos de enseñanza, mención especial a Kriti, Biren, al #thedoctor y a Dipendra, gracias a vosotros puedo seguir mi camino como profesor con tranquilidad ,

hotel confortable y personal atento a pesar de que la comida se vuelve repetitiva y anima a picar algo en la calle, o en el restaurante

proyecto en curso de construcción de un centro ecológico que espero que satisfaga a los futuros estudiantes,

200 horas se quedan cortas cuando hay tanto por aprender; después, habría preferido las 300 horas!! solo queda seguir aprendiendo aún más una vez de vuelta en casa

gracias otra vez por todo y hasta muy pronto, equipo :)

Me gustó especialmente la clase teórica con el doctor, porque nos contó muchas cosas interesantes más allá del libro. En las clases prácticas, Kriti y Dipendra fueron simplemente los mejores. Kriti nos llevó a hacer algunas posturas que nunca habíamos hecho antes y fue realmente impresionante ver todo lo que el cuerpo puede hacer, aunque no fuéramos conscientes de ello. Dipendra era todo un pequeño rayo de sol andante y sus clases a veces eran realmente agotadoras, ¡pero aun así te hacen sonreír y además te apetecerá hacerlo! En resumen, puedo decir que volvería a hacer la formación de profesores en el estudio Mandala si tuviera la oportunidad de elegir de nuevo.

Esta formación fue todo lo que podía esperar. Al buscar cursos, quería vivir el yoga como una cultura y volver a las bases, y eso es exactamente de lo que trataba este curso. Ahora sé en qué consiste un estilo de vida yogui y me siento con confianza para enseñar la forma clásica del yoga. Los profesores de Mandala eran todos muy expertos y trabajadores, pero también divertidos; pasamos muchísimo tiempo riendo y bromeando juntos. Eso hizo que todos los momentos difíciles se pasaran volando. Mi experiencia favorita fue hacer una excursión por la montaña y encontrarme con un monje que nos enseñó un mantra mientras tocaba el tambor, y visitar templos y ver una ceremonia de boda.

Clase de yoga, sanación con sonido, meditación, turismo turístico

Me gustó mucho cómo Kriti nos llevaba a las posturas. A profundizar cada vez más. Nos sacó de nuestra zona de confort y se lo agradezco muchísimo. Nunca habría sido capaz de hacerlo por mi cuenta y siempre me habría quedado en mi zona de confort. Ahora sé que soy capaz de hacer más de lo que pensaba. Así que gracias por esto, Kriti. Estuvimos 3 semanas en el Kushi Kushi Resort, la comida estaba realmente deliciosa, lo mejor: el desayuno :)

Si tienes alguna duda, pensamiento o algo que te preocupe, te escuchan (Kriti, Biren, Swami) e intentarán encontrar una solución. De Swami, su conocimiento es increíble. Disfruté muchísimo las clases con él. Hablábamos de la historia del yoga, la filosofía, el mundo, y también de nosotros mismos. Empiezas a aprender cada día más sobre ti. Y eso es realmente valioso.

Desde el momento en que llegué a Katmandú y me recibieron con los brazos abiertos y un pañuelo de oración, sentí que me daban la bienvenida a la familia Mandala. Kriti y Biren son tan atentos y auténticos, y estuvieron pendientes en todo momento de nuestra experiencia y nuestro bienestar; nos cuidaron de maravilla. El estudio en sí estaba en una ubicación céntrica en Katmandú y el retiro de Chandragiri ofrecía un contraste muy agradable con el bullicio de Thamel. Me fui con una base fantástica para mi camino como instructor y con la inspiración para seguir con mi práctica personal y enseñar a otras personas.

¡Esta formación fue una experiencia estupenda! Gente súper amable, que siempre cuida y se esfuerza al máximo. Aprendimos muchísimo y nos divertimos mucho durante nuestras clases.

Además, el lugar donde nos alojamos es bonito y está limpio. Aunque está en pleno Thamel, no es demasiado ajetreado y tienes una bonita azotea con buenas vistas.

¡Esta formación de profesorado fue absolutamente fabulosa!! Todo superó mis expectativas. Una experiencia tradicional. La comida, el alojamiento, todo está pensado al detalle. El curso en sí es todo incluido, lleno de muchísima información. ¡Las profesoras y los profesores tienen muchísimo conocimiento y se complementan muy bien! Lo recomendaría a cualquiera que busque una experiencia de yoga tradicional con la mezcla perfecta de confort occidental. Las profesoras y los profesores te ayudarán a llevar tu práctica a un nivel que no sabías que fuera posible, de una manera cómoda; es como magia:)

Toda la estancia está muy bien organizada para que puedas disfrutarla con total tranquilidad. Me gustó mucho la variedad de clases, el profesorado, con muchos conocimientos y muy amable, y las prácticas libres en el estudio. Fue muy cómodo estar en Thamel, con una distancia a pie muy corta entre el hotel y el estudio. El personal del hotel estuvo siempre disponible para responder a cualquier petición. La comida estaba buena y no picaba, y las habitaciones eran cómodas y limpias.

Lo mejor de la formación fue pasar 1 semana en el pueblo de Rieke, a unas pocas horas en autobús desde Katmandú. Estar allí fue muy refrescante y relajante, con vistas al Annapurna. Los anfitriones eran muy agradables y la comida estaba riquísima. Una experiencia increíble que recomiendo.

Kriti tenía un don excelente para corregir la alineación y mostrar a los profesores cómo corregir la alineación de futuros alumnos.

No tenía pensado hacer esto cuando viajé por primera vez, pero me alegro muchísimo de que al final todo saliera bien. Aprendí muchísimo sobre mi cuerpo y mi mente, así que, aunque nunca tenga pensado ser profesora, el curso mereció muchísimo la pena. Sin duda, pienso volver para hacer más clases con ellos.

Me gustó lo solidario y atento que era el equipo de mandala studio. Las clases eran divertidas, y los profesores no solo tenían muchos conocimientos, sino también una gran pasión por el yoga y por lo que enseñaban.

Todo en Mandala estaba muy bien organizado y los profesores eran muy profesionales y expertos en sus áreas. Cada profesor se tomó el tiempo necesario para asegurarse de que nosotros, los alumnos, entendiéramos cada tema, y su actitud positiva hizo que el ambiente fuera maravilloso.

Sin duda, una relación calidad-precio excelente: la comida y el hotel son de un nivel muy alto.

Me encantó cada uno de los días que pasé con el curso de Kriti.

Tienes que convertirte en una esponja para absorber todos los conocimientos maravillosos que los profesores te enseñan sobre yoga. Cada profesor tiene un espíritu y un enfoque únicos, todos son muy distintos, ¡pero todos increíbles!

Este curso te ayuda a profundizar en los conocimientos de teoría, filosofía y la parte física del yoga. Hace que te sientas cada vez más curioso y despierta el deseo de estudiar más, de descubrir más, de no dejar nunca tu formación y de mantener ese espíritu positivo.

Algunos días son duros e intensos, pero sin duda te encantará si tu propósito es estudiar yoga y estar rodeado de él.

Fue un tiempo estupendo en Katmandú, en un hotel encantador y acogedor, donde el personal es indescriptiblemente hospitalario y amable.

El estudio Mandala es un lugar estupendo en el corazón de Thamel, con la posibilidad de disfrutar de masajes perfectos en el tiempo libre 😊

Puedes hacer sesiones y talleres adicionales de reiki y cuencos tibetanos en el tiempo libre, lo que hace que la estancia sea completamente maravillosa.

¡Gracias por los conocimientos que compartís, por vuestra amabilidad, por vuestra motivación y hospitalidad!

Espero volver pronto 😊

- grandes profesores (amables, disponibles, atentos). Muchas gracias a Kriti, Dipendra y Swami Alok

- un personal estupendo (en el spa Mandala, el hotel Sunny y el pueblo de Riepe) y un agradecimiento especial a Biren

- gran conocimiento y técnicas

- un alojamiento bueno y limpio

- buena comida

Aprendí muchísimo con todos los profesores de mandala studio. Muchísimo más que en Australia. Nepal es un lugar único y especial. Todos los profesores fueron geniales y tenían muchísimos conocimientos.

Tanto el hotel como el estudio respondieron muy rápido a nuestros problemas cuando los tuvimos, y eso fue algo positivo.

La gente no es muy amable.

Merci

El personal fue 100% profesional. Nivel muy alto de las clases de yoga. ¡Muy recomendable!