Goa Yogashala

Ik had het gevoel dat ik een tweede YTT wilde doen. Vorig jaar de 200H in Marbella, dit jaar wilde ik naar de wortels van yoga: India.

Ik twijfelde tussen (heilige) Rishikesh en (prachtige strandachtige) Goa. De eerste keer in India, dus Goa voelde als de beste optie. Er bleven 5 yogascholen over. De natuur van Zuid-Goa sprak me aan. Het feit dat Goa Yoga Shala multi-style yoga aanbood, alle recensies positief waren en het programma me aansprak, maakte kiezen makkelijk. Het is natuurlijk altijd spannend of dit de juiste keuze zou zijn. Dat was het!! Praveen is een absoluut uitstekende docent. Mijn privékamer met airconditioning en warme douche was erg comfortabel. Sonu, de hotelmanager, zorgde voor al mijn wensen.

Inderdaad een prachtig gevarieerd programma met Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin, filosofie, Ayurveda, het zingen van mantra’s, Indiase cultuur en extra verrassingen. Alles en alles was er. Door de fijne energie van de docenten was de groepssfeer zóó fijn. Ik ben nu een week terug in Nederland en

ik zweef sindsdien op een roze wolk. Net als mijn leerlingen die een groot verschil zien in mijn yogalessen (waar ze eigenlijk heel tevreden over waren). Dit was vooral heel diepgaand, voor zowel beginners als docenten.

Dank jullie wel, dank jullie wel, lieve mensen!

(En pas op: dit kan je leven veranderen als je deze YTT boekt. Als je tijd hebt, boek dan de 200H. Ik vond het een beetje jammer dat ik de 100H had geboekt, maar het was desondanks geweldig. Ik kom volgend jaar terug voor de laatste 2 weken)

Namaste!

De zorg en aandacht voor detail van Praveen, die Goa Yogashala heeft opgezet, is geweldig! De cursus is veeleisend en grondig en bereidt je echt voor om yogadocent te worden. Op dag 2 gaven we al les aan elkaar voor de klas! Ik heb veel Sanskriettermen en de filosofie van yoga geleerd, wat een enorme plus is voor het geven van deze 5000 jaar oude traditie in het westen.

Het eten is geweldig! Altijd vers en heerlijk!

De locatie, recht aan de overkant van de weg van het strand, is ideaal voor onze vaste zwemmomenten tijdens de lunch! De setting van de yogashala is echt rustig, met uitzicht op de jungle terwijl we onze beoefening beginnen.

De docenten zijn uitstekend en altijd bereid om vragen te beantwoorden.

Ook is er in het weekend de mogelijkheid om evenementen bij te wonen, zoals een cacaoceremonie/dolfijnen spotten/ademwerk/kirtan.

Agonda is zo'n prachtig, relaxed deel van Goa. Ik zou het echt aan iedereen aanraden!

Het is ook ongelooflijk veel waarde voor je geld

Ik voel me zo gelukkig dat ik deze plek heb gevonden.

Ik heb zoveel geleerd over yoga en over mezelf 🙏🏻❤️

Goede groep, buiten leren

De cursus is heel compleet, met aandacht voor alle aspecten van yoga. Uitstekende organisatie, leraren en personeel zijn zeer professioneel en vriendelijk. Je volgt je lessen in de natuur, omringd door weelderig groen, vogels en apen. Het strand ligt op 2 minuten lopen, perfect voor een snelle duik in zee tussen de lessen door. De accommodatie is ook erg mooi en schoon.

Uitstekende school met geweldige docenten die een bron van kennis zijn en echt toegewijd en betrokken zijn bij hun studenten en hun vooruitgang. Ze namen echt de tijd om elke student te betrekken en ons te helpen onze doelen te bereiken. Het eten en de accommodatie waren ook uitstekend

De plek is ongelooflijk, Agonda is echt een fijne plek om te ontspannen en contact te maken met de natuur (zee en jungle). De plek is echt veilig en schoon. De leraren (Santosh, Praveen en docteur Grishna) zijn echt gekwalificeerd. Het eten was perfect. Praveen doet altijd zijn best om iedereen tevreden te stellen. Al die details maakten de reis perfect! Ik wou dat ik daar voor altijd kon blijven...

De locatie is fantastisch. In beide shala’s heb je ofwel een mooi uitzicht op de oceaan of een mooi uitzicht op het regenwoud. De shala’s zijn schoon en goed uitgerust. De lessen zijn goed georganiseerd, de leraren zijn geweldig, spelen in op de groep, reageren op behoeften, zijn veeleisend maar richten zich op jouw ontwikkeling en niet op externe normen. Het eten is geweldig. Ze koken satvisch eten, altijd vers, drie keer per dag, niet saai en voor iedereen is er wel iets lekkers te vinden. Altijd rijst, twee curry’s en een dhal, wat salade... het geeft je de energie om de lessen van 6.30-19h te volgen en het ligt nooit zwaar op je maag. Andere activiteiten (excursie naar de specerijenboerderij, kookles) zijn geweldig. Een paar leuke extra activiteiten: meditatie op de rotsen of op het strand. Praveen is het hart en de ziel van de cursus. Hij is een geweldige leraar, serieus over yoga, met een glimlach....