Samma Karuna

You can really be focused on yoga and different techniques

De locatie is geweldig en hun bungalows zijn erg comfortabel (veel mensen klaagden wel over de kwaliteit van hun matrassen).

Sommige yogalessen waren ook echt goed.

Kundalini-lessen:

De begeleider, die een diepe aanwezigheid had en van wie je kon merken dat ze een diep vermogen heeft ontwikkeld om ruimte te houden met zowel discipline als souplesse, is de Kundalini-docent Kirtan. De traditionele, esoterische en wetenschappelijke theorie die ze overbracht, was relevant en interessant.

Alles in allem perfect. Absoluut de juiste plek voor een yoga docentopleiding. Van A tot Z was alles prachtig, alleen bij het eten moest ik een ster aftrekken. Er was een geweldig vegan buffet, alles was vers en lekker. Wat beter zou kunnen, is dat er wat meer afwisseling is.

Het programma genaamd awakening and healing doet zijn naam echt eer aan. Zelfs als je ‚alleen maar‘ op zoek was naar een yogavakantie, kun je volledig worden meegevoerd en op een veilige manier worden meegenomen door alle onverwachte extra’s die onderweg worden geboden. Misschien hoef je je gewoon een beetje open te stellen en vertrouwen te hebben in het transformatieve proces... je hoeft dingen of jezelf niet te serieus te nemen, want het komt allemaal goed. Dat heb ik geleerd van die prachtige mensen op die geweldige plek. Diepste dankbaarheid.

Ik vond de variatie aan cursussen die werden aangeboden prettig en de kans om te trainen in nieuwe gebieden zoals Reki of Gi gong. De cursus gezondheid en bewustwording was goed en wekelijks afspreken met een cursusdocent was nuttig.

Het heeft mijn leven veranderd. Het ontwakingsprogramma is geweldig, de combinatie van ademsessies, OSHO-meditatie en de lessen in mindfulness en intimiteit is perfect om met je emotionele dingen aan de slag te gaan.

12 dagen detox was nieuw voor mij en het heeft me heel goed gedaan, ik voel me geweldig in mijn lichaam! Ook de combinatie met yoga en alle andere activiteiten in de meditatieve sfeer was een super mooie balans en aanvulling!! Het strand direct bij De Retreat was geweldig!! Het keukenteam was superaardig en de detox-maaltijden smaakten heel goed!

Dank aan al het personeel en de leraren voor hun kennis en hun liefde. Het detoxprogramma heeft me geholpen om een opener te worden; me beter te voelen in mijn lichaam en geest; de hoeveelheid eten was voldoende en echt goed. Ik ben begonnen beter voor mezelf te zorgen, met hele goede massages en reikisessies. Samma Karuna is echt een geweldige en vredige plek, er zijn veel activiteiten als je ervoor kiest om eraan deel te nemen, voor het lichaam, de geest en de adem - en om de ruimte en ervaring te delen met andere mensen. Nogmaals bedankt voor alles.

... om te ontspannen en tijd voor jezelf te nemen, met warme knuffels, veel positieve energie en heerlijk eten. Voor mij voelde het verblijf als een oase met heel verschillende en geweldige mensen. Hartelijk dank voor alles!

Lessen, mensen, locatie... Ik had de beste week ooit. Ik mis het nu al zo erg. Het is een magische plek vol goede vibes en fijne mensen. Geweldig. Ik zou het iedereen aanraden en ik kom hier zeker terug. Ik ben zo dankbaar voor alle liefde en aandacht die ik heb gekregen van het personeel, de leraren en van de goede vrienden die ik heb gemaakt.

Ik was niet van plan om tijdens het reizen De Retreat te doen, maar ik ben zo blij dat ik het toch heb gedaan en extra blij dat ik voor Samma Karuna heb gekozen.

Prachtig gelegen, fijne slaapzalen, geweldige lessen en ervaringen en de meest bijzondere mensen. Ik voelde me hier thuis, er hangt zo’n kalme en vredige sfeer.

Ik vond ‘breathe of love’ ‘re-birthing’ en ‘OSHO dynamic’ vooral geweldig.

De hele ervaring blies me compleet omver en liet me achter alsof ik een nieuw mens was! Het was precies wat ik nodig had en daar ben ik ontzettend dankbaar voor.

Ik kan deze plek van harte aanbevelen.

Ik had altijd al nieuwsgierigheid om me in deze praktijken te verdiepen, en de school was een heel fijne plek om kennis te maken en elke dag nieuwe ervaringen op te doen met mensen van over de hele wereld. Ik heb me gemotiveerd en welkom gevoeld. Ik raad mensen die twijfelen omdat ze het nog nooit hebben geprobeerd aan om de sprong te wagen. Het is een heel bevredigende en dankbare ervaring. En de plek is ongelooflijk, met natuur en zee; ik raad het zonder twijfel aan.

Samma Karuna ligt prachtig direct aan het strand. De sfeer en de energie onder de mensen zijn ongelooflijk mooi en maken het de perfecte plek voor een Retreat of Yoga Teacher Training. Ik kwam met lage verwachtingen, wilde me tijdens de YTTC verder verdiepen in yoga en zelf een betere docent worden. Ik ging weg met het gevoel dat ik vol kennis zat en klaar was om andere mensen les te geven. Ik voel me goed opgeleid en heb enorm veel meegenomen uit de lessen. Het docententeam bestond uit heel verschillende karakters, waardoor voor iedere behoefte de juiste benadering aanwezig was. Ik vond het fijn dat op veel plekken werd aangegeven wanneer het om een (deels esoterische) traditie gaat en wanneer wetenschappelijke inzichten een onderwerp onderbouwen.

Vooral de niet-dogmatische houding van de school bevalt me goed. Niemand wordt ergens in geduwd wat niet goed voelt. Er zijn veel mogelijkheden om nieuwe dingen te leren kennen, maar altijd binnen een respectvolle en zelfgekozen context.

Het lesprogramma was behoorlijk strak en daardoor erg veeleisend. Ik vond dat juist heel goed, maar je moet wel zeker voorkennis en ervaring meebrengen om de YTTC goed te kunnen afronden.

Super verblijf! Bungalows op 10 m van het water, een heel professionele yogacentrum (elke dag een andere docent), yogalessen en meditatie met uitzicht op zee! ^^ alle voorzieningen zijn in de buurt (restaurants, scooterreservering, massage...) en bonus: the secret Beach ligt op 10 min lopen!!! Een echt klein stukje paradijs!!!

De Samma Karuna school biedt een breed aanbod aan verschillende lessen, die er allemaal op gericht zijn om het individu met zijn innerlijke zelf te verbinden. Ik zou aanraden om hier 10-14 dagen naartoe te komen als je kunt, zodat je verschillende programma's en docenten kunt ervaren en kunt meenemen wat jou het meest aanspreekt.

De locatie ligt in een fijne omgeving, de zalen voor yoga zijn geweldig en alles wordt netjes en verzorgd gehouden. Het enige punt voor mij was dat het water aan dit deel van het eiland vrij ondiep is, dus je zou kunnen overwegen om een scooter te huren om je te verplaatsen.

Het personeel en het management zijn echt goed georganiseerd en weten precies wat hun verantwoordelijkheden zijn.

Ik vond de vriendelijke en zorgzame gemeenschapsvibe overal bij SK geweldig. De accommodatie op het terrein was schoon en perfect. De mix van meditatie-, yoga- en helingsessies was perfect. Er is zeker een brede variatie aan kwalitatieve sessies voor iedereen. Ik heb veel over mezelf geleerd in een rustige, vredige omgeving. Mijn tijd bij SK beviel me zo goed, dat ik van plan ben heel snel terug te komen. SK is een prachtige plek voor zelfliefde, verlichting en heling. Dank aan iedereen die mijn tijd bij SK magisch heeft gemaakt; ik zal het nooit vergeten.

Ik vond het eten dat ik kreeg lekker, het was goed bereid. Dat je bepaalde onderdelen van het dieet kon aanpassen als je sommige gerechten niet lekker vond en zo. Het personeel was echt vriendelijk. Dat ik elke dag één kokosnoot kreeg.

Ook vond ik het fijn om daar te verblijven en om al die interessante en open mensen te ontmoeten. Er hangt gewoon een hele fijne sfeer!

De awakeninglessen! Ik denk erover om misschien terug te komen voor de awakeninglessen👍🏻

Ik vond het fijn om tussen gelijkgestemden te zijn en de locatie was fantastisch

Het is een prachtige plek, ik kwam hier met een zware depressie na mijn scheiding en bij Salma Karuna hebben ze me geleerd het leven veel positiever te zien en heb ik het geluk kunnen ontdekken. Hartelijk dank, Salma Karuna.

Ik vond echt alles daar geweldig! De mensen, de locatie, de lessen, het eiland. De rebirthingles, de Osho Dynamics, de biodevelopment en vinyasa yoga waren voor mij de hoogtepunten van mijn verblijf :).

Het restaurant ging open toen ik vertrok, maar ik heb hun eten toch nog kunnen proberen, superlekker!

Ik raad deze plek echt iedereen aan!

Dankzij het geweldige en heel bijzondere werk van onze cursusleider is onze groep heel hecht geworden. We hebben allemaal een ongelooflijke reis van zelfontdekking doorgemaakt. Als student van Samma Karuna draait het om meer dan alleen ''Asanas'' die je later kunt gaan lesgeven. Maar ook op dit vlak hadden we een prachtige docente en hebben we zó veel van haar kunnen meenemen. Toch had ik graag gewild dat we een soort ''flexibele bouwsteen'' hadden kunnen kiezen, zodat we in een onderdeel waarin we ons sterker willen ontwikkelen meer tijd en uren hadden gehad. De 200 uur vliegen voorbij en we hadden veel meditatie-uren die ik, en ook andere studenten, liever meer voor lichaamstraining hadden gebruikt. Toch zou ik altijd opnieuw voor Samma Karuna kiezen. De liefde en warmte die je op deze school ervaart is uniek. Een geweldige plek om yoga te ontdekken!

Ik vond alles eraan geweldig! De hele plek heeft een heel positieve, warme en gastvrije sfeer.. De locatie is dromerig, een groen stukje hemel naast de zee, de lessen waren totaal anders dan ik eerder had meegemaakt, het personeel was echt vriendelijk en aardig, ik kan eerlijk gezegd echt niets bedenken wat ik niet leuk vond. Mijn volgende missie is om actieve meditatieklassen in het VK te vinden. Koh Phangan is ook een eiland dat een bezoek waard is, laat je niet teleurstellen door de hoofdplaats bij de haven, het eiland zit vol stranden met goudkleurig zand en groen.

Ik heb alleen de cursus Healing& Awakening van 6 dagen en 5 nachten geboekt, maar ik merkte al meteen hoeveel impact die op me had! Ik had gewild dat ik het programma van 4 weken had gedaan...

De docenten zijn allemaal fantastisch en super professioneel. Ik doe al een paar jaar aan yoga, maar ik moet zeggen dat zij waarschijnlijk de besten waren die ik ooit heb gehad.

De hele cursus is super intensief en je leert in deze korte tijd zo ontzettend veel, waar je je leven lang iets aan hebt. Elke cent die je ervoor betaalt is het absoluut waard!!!

Heel erg bedankt Samma Karuna voor deze ervaring <3

Rust op het strand :-)

Een uitzonderlijke plek, de gemeenschap is geweldig, de lessen zijn fantastisch, het personeel is echt geweldig. Zonder twijfel een van de beste ervaringen die ik heb gehad. Hartelijk dank!

Keith is een geweldige leraar en Ishi is zo liefdevol, zorgzaam en wijs ❤️

De mensen die daar werken zijn super aardig, de locatie is goed en de bungalow werd altijd schoongemaakt.

Hij luistert goed naar je

Ik kom terug 😍

Alles !

- Ik had een bungalow met airco. Elke ochtend wordt de bungalow schoongemaakt en de vrouwen zijn echt aardig

- Het rooster is echt goed: veel lessen in verschillende soorten yoga. Je kunt veel manieren ontdekken en zien wat je echt leuk vindt om te doen

- De yogadocenten zijn altijd beschikbaar als je vragen hebt en ze zijn echt vriendelijk en professioneel

- De vrijwilligers zijn behulpzaam en relaxed

- De vrouwen bij het welkomscentrum kunnen je overal mee helpen als je iets nodig hebt

- Samma Karuna helpt je om je beter te voelen en los te laten :)

- Er is het Art Café aan de overkant van Samma Karuna: deze plek is echt fijn om te schrijven, nadenken, eten enz.

De ligging is echt geweldig en ik heb veel verschillende vormen van yoga en meditatie leren kennen. Hoge kwaliteit van het personeel.

De deelnemers en begeleiders zijn allebei warm en gastvrij. Het voelt als een familie bij hen.

De meditaties waren echt zo behulpzaam. Zeer deskundige docenten))) Dank je wel!