Umenity
Champagne-au-Mont-d'Or, France
Reizen
6 dagen yoga en mindfulnessmeditatie stage in Vesseaux, Ardèche, Frankrijk
augustus 9-14, 2026We are constantly updating
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Over Umenity
Sandrine Jourdren is een gecertificeerde instructrice in mindfulnessmeditatie en gekwalificeerd voor de MBSR-stressmanagementprogramma’s en zelfcompassie, MSC.
Instructeurs
Sandrine Jourdren
Sandrine Jourdren est instructrice certifiée de méditation de pleine conscience (mindfulness) et qualifiée aux programmes de gestion du stress MBSR, d’autocompassion MSC et coach. Elle est formée au centre de Mindfulness de la faculté de médecine de l'université du Massachusetts, fondé par Jon Kabat-Zinn. Sandrine Jourdren est la fondatrice de Umenity, cabinet de conseil spécialisé dans la pleine conscience, le développement personnel et professionnel. Elle est aussi l’autrice du livre « Cheminez vers votre sagesse intérieure ».
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