Die besten mehrtägigen Online Retreats, um Körper, Geist und Seele zu nähren, ohne das eigene Zuhause zu verlassen
Warum an einem Online Retreat teilnehmen?
Möchten Sie Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele nähren, ohne Ihr Zuhause verlassen zu müssen?
Dann könnte ein Online Retreat genau das Richtige für Sie sein! Bei einem mehrtägigen virtuellen Retreat können Sie an Yogakursen, Fitness Sitzungen oder Heilpraktiken teilnehmen, ohne zu verreisen.
Dank der Technologie kommt das Retreat zu Ihnen! Sie müssen sich keine Gedanken über Unterkunft, Verpflegung oder Transport machen. Sie müssen nicht nur keine Zeit mit der Suche nach einem Weg zum Retreat verbringen, sondern sparen auch noch Geld. Außerdem sind Online Retreats ideal für Menschen mit einem vollen Terminkalender, da Sie nirgendwo hingehen müssen.
Da Sie von jedem Gerät mit Internetzugang auf die Kurse zugreifen können, werden Sie keine Probleme haben, dem Programm zu folgen. Alles, was Sie tun müssen, ist, sich einen ruhigen Platz zu suchen, und Sie sind nur einen Klick (oder einen Fingertipp) von den Lehrern und Teilnehmern entfernt.
Was erwartet Sie bei einem Online Retreat?
Online Retreats werden über Videokonferenzprogramme abgehalten. Am beliebtesten ist Zoom, aber die Sitzungen können auch über Google Hangouts (oder Chat), Facetime oder ähnliche Programme abgehalten werden. Die Kursleiter werden Ihnen mitteilen, welche Plattform sie verwenden werden. Außerdem werden Sie wahrscheinlich Zugang zu einer Facebook- oder WhatsApp-Gruppe haben, in der Sie mit Ihren Ausbildern und anderen Teilnehmern interagieren können.
Die Sitzungen finden entweder live statt oder Sie sehen sich vorab aufgezeichnete Videos an. Einige Retreats kombinieren die beiden Optionen und bieten sowohl aufgezeichnete Inhalte als auch Live-Sitzungen an. Die Zeiten für die 1:1-Live-Sitzungen werden gemeinsam mit dem Kursleiter festgelegt und lassen Flexibilität zu, während der Zeitplan für die Live-Sitzungen in der Gruppe vom Kursleiter festgelegt wird und sich nach seiner Zeitzone richtet.
Das Beste an einem Online Retreat ist, dass Sie alle Vorteile eines persönlichen Urlaubs genießen können, ohne Ihr Haus verlassen zu müssen. Entspannen Sie Ihren Geist bei Meditationssitzungen, tauchen Sie tiefer in den yogischen Lebensstil ein, nehmen Sie an Coachings, Heilsitzungen und vielem mehr teil!