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La meditación tibetana es una forma de meditación budista que combina las enseñanzas esenciales del budismo Mahayana con las del tántrico y el chamánico. El propósito de la meditación tibetana es alcanzar la iluminación, por lo que requiere paciencia y dedicación.
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“La formación de profesor de yoga en Sundari fue una experiencia maravillosa.”
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