5-tägiges Ayurveda-Trainingsprogramm in Rishikesh, Uttarakhand, Indien
Ayurvedische Massage Zertifizierungskurs in Indien
Ayurveda, das alte indische Medizinsystem, hat in den letzten Jahren aufgrund seines ganzheitlichen Heilansatzes zunehmend an Beliebtheit gewonnen. Eine der zentralen Komponenten des Ayurveda ist die Massage, von der angenommen wird, dass sie nicht nur den Körper entspannt, sondern auch Geist und Seele in Balance bringt. Wenn Sie daran interessiert sind, mehr über diese alte Praxis zu erfahren, finden Sie hier einen Leitfaden, um die Geheimnisse der Ayurveda-Massage durch Ausbildung zu erschließen.
Die Lehrer
Höhepunkte
- Ayurvedische Schultermassage
- Shirobhyanga Gesichtsmassage
- Pinda Swedana Vorbereitung und Praxis
- Netra Tarpan
- Kativasti Vorbereitung
- Theorieunterricht im Ayurveda: Was man tun und nicht tun sollte
- 4 Übernachtungen
- 3 tägliche Mahlzeiten, Tee und Trinkwasser sind inklusive
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
4 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Sie werden im Triveni Cottage übernachten, nur zwei Gehminuten von der Hauptstraße entfernt, in deren Nähe sich eine lebendige Gegend mit Cafés am Flussufer, Yoga-Ashrams, dem Lakshman-Tempel und einer bekannten Hängebrücke befindet.
Die charmante Unterkunft verfügt über alles, was erforderlich ist, um Ihren Aufenthalt unvergesslich zu machen. Es gibt drei Ayurveda- und Panchakarma-Therapieräume für alle Massageanwendungen, eine Kräuterdampfkammer, eine große Yoga- und Meditationshalle, Zimmer mit Bergblick, gesunde vegetarische Küche sowie den perfekten Ort, um authentische Ayurveda-Therapien, Retreats und Detox-Anwendungen zu erleben.
Programm
Was ist eine Ayurveda-Massage?
Die Ayurveda-Massage, auch bekannt als Abhyanga, ist eine Form der Massage, bei der warme Kräuteröle verwendet werden, um Entspannung und Heilung zu fördern. Die Massagetechniken basieren auf den Prinzipien des Ayurveda, die darauf abzielen, die drei Doshas (Vata, Pitta und Kapha) im Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Die Massage wird mit langen, rhythmischen Streichbewegungen und gezielten Druckpunkten durchgeführt, um Spannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern.
Vorteile der Ayurveda-Massage
Die Ayurveda-Massage bietet eine Vielzahl von Vorteilen für Geist, Körper und Seele. Sie kann helfen, Stress und Angst zu reduzieren, den Schlaf zu verbessern und das Immunsystem zu stärken. Die bei der Massage verwendeten warmen Kräuteröle nähren zudem die Haut und fördern die Entgiftung. Regelmäßige Ayurveda-Massagen können auch dazu beitragen, chronische Schmerzen zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Ayurvedische Behandlungen gegen Stress, Teil dieses Programms:
- Swedana (Entgiftung durch Kräuterdampftherapie)
- Abhyanga (Körperverjüngung durch warme Ölmassage)
- Pizhichil (Muskelkräftigung durch Ölbad)
- Shirodhara (Nervenentspannung durch einen rhythmischen Fluss von medizinischem Öl auf die Stirn)
- Shirovasthi (Nervenregeneration durch medizinische Öle, die mithilfe einer verlängerten Kappe auf dem Kopf gehalten werden)
- Thalam (Nervenentspannung durch Kräuterabkochungen, die auf den Scheitel aufgetragen werden)
- Thalapothichil (Nährstoffversorgung des Nervengewebes durch Auftragen einer medizinischen Paste auf den Kopf)
- Njavarkizhi (Stressabbau durch Ganzkörpermassage mit medizinischem Reisbrei in einem Beutel)
- Elakizhi (Therapeutische Massage mit warmen, mit Kräutern gefüllten Beuteln)
Praxiseinheit
- Ganzkörpermassage
- Kopfmassage
- Gesichts- und Kopfmassage
- Nacken- und Schultermassage
- Rückenmassage
Ausbildung in Ayurveda-Massage
Wenn Sie daran interessiert sind, zu lernen, wie man eine Ayurveda-Massage durchführt, stehen verschiedene Ausbildungsprogramme zur Verfügung. Diese Programme decken in der Regel die Prinzipien des Ayurveda, die verschiedenen Massagetechniken und die Anwendung von Kräuterölen ab. Einige Programme können auch praktische Schulungen und Übungseinheiten beinhalten. Es ist wichtig, ein seriöses Ausbildungsprogramm zu wählen, das von einer anerkannten Organisation akkreditiert ist.
Zertifizierung in Ayurveda-Massage
Nach Abschluss eines Ausbildungsprogramms können Sie sich dafür entscheiden, eine Zertifizierung in Ayurveda-Massage zu erwerben. Diese Zertifizierung kann dazu beitragen, Ihre Glaubwürdigkeit zu stärken und Klienten anzuziehen, die einen ausgebildeten und zertifizierten Praktiker suchen.
Reiseverlauf
Tag 1
- Ayurvedische Massage von den Zehen bis zu den Schultern
- Nachmittags Ayurvedische Massage von den Zehen bis zu den Schultern
Tag 2
- Shirobhyanga Gesichtsmassage
- Nachmittags Theorieunterricht (Grundprinzipien des Ayurveda)
Tag 3
- Pinda Swedana Vorbereitung
- Nachmittags Pinda Swedana Praxis
Tag 4
- Netra Tarpan, Kativasti Vorbereitung
- Nachmittags Netra Tarpan, Kativasti Praxis, Wiederholung aller Praxisübungen
Tag 5
- Beratung mit einem Ayurveda-Arzt (Theorieunterricht im Ayurveda: Was zu tun und zu vermeiden ist)
Ausflüge (inklusive)
- Rishikesh Ganga Aarti
- Parmarth Niketan
Lehrer
Sohan Singh
With 12 years experience as a panchakarma therapist, Sohan is the lead of the the Ayurveda centre and the coordinator of Ayurveda courses.
Savi
Savi is a female Ayurveda therapist. She is an expert working as an Ayurveda therapist, in the last 10 years of her career she has been working in Rishikesh and Delhi where she completed the 1 year diploma in naturopathy and yoga.
Sarvan
Sarvan is the Ayurveda male therapist and yoga instructor. He is a self touch panchakarma therapist. His passion of Ayurveda using herbal medicine during therapy led him to be one of the most experienced therapist these last 5 years, where he spent 3 years working in South Africa as a therapist and yoga teacher.
Lage
Verpflegung
Der Kurs umfasst drei tägliche Mahlzeiten sowie Tee und Wasser. Wenn Sie andere Arten von Speisen wünschen, können Sie diese anfragen und zusätzlich bezahlen. Bitte informieren Sie Ayush Tree Health Care bei der Reservierung darüber.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Ayurvedisch
Was ist im Preis inbegriffen?
- Praxis der ayurvedischen Massagetherapie
- Theorie der ayurvedischen Massage
- 4 Nächte Unterkunft
- Verpflegung
- GST
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flugpreis
- Klimaanlage in den Zimmern
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 23 pro Person
Jolly Grant Airport
15 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihren Flug so, dass Sie am Jolly Grant Airport (DED) ankommen. Flughafentransfer ist gegen Aufpreis verfügbar.
Zusätzlich können Sie ein Auto von Delhi nach Rishikesh buchen oder mit dem Zug nach Haridwar oder Rishikesh anreisen.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 17% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
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