Ananda Marga Yoga Wellness Center Taiwan

Dieses Retreat bot die Möglichkeit, einen entspannenden, nach innen gerichteten Yogastil zu üben, der sich gut während des Fastens und der Meditation eignete. Es umfasste einige Atemübungen, die gut zur Vorbereitung auf die Meditation geeignet waren, sowie eine Massageanwendung am Ende der Praxis. Das Fasten- und Ernährungsprogramm war als Neustart äußerst wohltuend, und es war großartig, in einer schönen natürlichen Umgebung fernab von der Stadt zu sein. Die Gastgeber waren freundlich und haben sich nach Kräften bemüht, den Teilnehmern einen angenehmen Aufenthalt zu bieten. Das Thema, wie man sich für ein nachhaltiges Leben ernährt, war ein Höhepunkt und hat meine Sicht auf die Umstellung auf eine vegetarische Lebensweise verändert.

Mir gefällt die Umgebung und das Essen

Wir wurden sehr gut betreut, alle sind sehr freundlich. Die Unterkunft ist sehr sauber! Das Essen ist superlecker. Die Musik ist wunderschön. Yoga und Meditation haben mir gut gefallen. Ein gutes Programm. Man bekommt viel geboten. Eine sehr schöne Erfahrung.