Real Happiness

Es hat mir mehr gebracht, als ich erwartet hatte. Ich kam, um in meinem Leben etwas Heilung zu finden, und dank Sanjay (und den anderen Dingen, die ich gemacht habe) habe ich das geschafft. Ich habe meine Meditationspraxis und meine allgemeine Weisheit vertieft. Das Retreat hat mir viel Zeit für Selbstreflexion gegeben und sogar einen entscheidenden Wendepunkt in meinem Leben ausgelöst. Das ist sehr individuell, nicht jeder kann dieselbe Erfahrung machen - aber wenn Sie offen dafür sind, bekommen Sie genau das, was Sie brauchen. :)

Die Lage ist sehr gut, nicht weit vom "centre" entfernt, und doch abseits des geschäftigen Straßenlebens mit einem ausgezeichneten Blick auf die Berge. Ich habe mich im Kushal Palace sehr sicher gefühlt.

Das gesamte Personal ist liebenswert, freundlich und immer bereit, bei allen Anliegen zu helfen. Es war für mich wie zu Hause.

Das gesamte Ashram-Team war immer unglaublich hilfsbereit - ganz gleich, worum es ging, alle gaben stets ihr Bestes, um die bestmögliche Erfahrung zu ermöglichen. Sie sind wirklich die Besten!

Das Essen war fantastisch - ich habe noch nie zuvor einen ganzen Monat lang so köstliche sattvische Ernährung gegessen - gesund und trotzdem lecker und abwechslungsreich.

Der Blick vom Ashram ist atemberaubend. Er liegt in einem tief friedlichen Teil von Rishikesh, weit weg vom Lärm und Stress der Hauptstraße. Gleichzeitig ist der Ganges in nur ~20 Minuten Fußweg erreichbar. Diese Ruhe und Schönheit wird trotz des Kursendes in meinem Herzen bleiben.

Die Inhalte des Kurses boten viel Abwechslung - neben Meditation, Mantra-Chanting und Philosophie hatten wir Hatha- und sogar Ashtanga-Kurse (je nach Vorliebe der Gruppe), spezielle Detox-Kurse sowie organisierte kleine Ausflüge in verschiedene Teile der Stadt, etwa zu Wasserfällen, Tempeln usw. Insgesamt empfand ich das Programm als gut ausbalanciert und als eine sehr reichhaltige und nährende Erfahrung.

Die Aussicht und das Essen.