YOGA WITH JYOTI
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Manon Casserat
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Ex-directrice de 2 hôtels à Paris, Manon a tout quitté début 2023 pour voyager seule en Inde. Ses 5 années de pratique personnelle l’ont naturellement mise sur la route du yoga. Elle s’est donc formée en hatha, vinyasa, pranayama, kriya kundalini et méditation au nord de l’Inde. Sa formation, majoritairement basée sur l’aspect énergétique et spirituel du yoga, l’a complètement chamboulée. Après avoir passé 5 mois en Inde, 2 mois à Bali (où elle s’est formée en yoga aérien et yin) puis 1 mois en Thaïlande, Manon décide de rentrer avec l’intention de faire découvrir cette pratique incroyable !