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Es gibt viele verschiedene Arten der chinesischen Meditation, aber die am häufigsten praktizierten sind Tai Chi, Qigong und die buddhistische Meditation.
Das Ziel dieser Meditationsart ist es, eine völlige Klarheit des Geistes zu erreichen, indem Sie Ihren Körper, Ihre Atmung und Ihre Gedanken stabilisieren. Während eines chinesischen Meditations-Retreats erfahren Sie alles über die alten Wurzeln der chinesischen Traditionen und lernen, die beste Version Ihrer selbst zu werden. Wenn Sie schon immer einen hohen Bewusstseinszustand durch eine uralte östliche Praxis erreichen wollten, könnte ein chinesischer Meditationsurlaub genau das sein, wonach Sie gesucht haben!
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