Umenity
Champagne-au-Mont-d'Or, France
Trips
6 jours en stage de yoga et méditation de pleine conscience à Vesseaux, Ardèche, en France
August 9-14, 2026We are constantly updating
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About Umenity
Sandrine Jourdren est instructrice certifiée de méditation de pleine conscience et qualifiée aux programmes de gestion du stress MBSR, d’autocompassion, MSC.
Instructors
Sandrine Jourdren
Sandrine Jourdren est instructrice certifiée de méditation de pleine conscience (mindfulness) et qualifiée aux programmes de gestion du stress MBSR, d’autocompassion MSC et coach. Elle est formée au centre de Mindfulness de la faculté de médecine de l'université du Massachusetts, fondé par Jon Kabat-Zinn. Sandrine Jourdren est la fondatrice de Umenity, cabinet de conseil spécialisé dans la pleine conscience, le développement personnel et professionnel. Elle est aussi l’autrice du livre « Cheminez vers votre sagesse intérieure ».
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